Thursday, June 30, 2022

9 สิ่งที่ เจ ชนาธิป บอกไว้ชัด ๆ สำหรับนักบอลรุ่นใหม่และเก่า (ตอนที่ 6)

มีกล้ามเนื้อบางอย่างที่จำเป็นมาก และบางอย่างไม่จำเป็นในเกมการแข่งของเจ ต้องลองใช้กล้ามเนื้อในแต่ละมัดว่ามีประโยชน์ต่อเกมฟุตบอลของตนเองอย่างไร

9 สิ่งที่ เจ ชนาธิป บอกไว้ชัด ๆ สำหรับนักบอลรุ่นใหม่และเก่า (ตอนที่ 5)

ถ้าเป็นนักกีฬา ก็ต้องเน้นเรื่องโภชนการมากกว่าคนปกติ แถมถ้าต้องการไปสู่ระดับท็อปก็ต้องเน้นมากเป็นพิเศษ ต้องทานอาหารตามแผนที่นักโภชนาการกำหนด

9 สิ่งที่ เจ ชนาธิป บอกไว้ชัด ๆ สำหรับนักบอลรุ่นใหม่และเก่า (ตอนที่ 4)

“ไปญี่ปุ่นตอน 23 ปีนั้น ช้าไป!!!” เจคงอยากแนะนำว่าให้รีบไปค้าแข้งยังต่างประเทศตั้งแต่อายุน้อย ๆ เลยยิ่งดี เพื่อให้เราปรับตัวได้ไว พัฒนาได้อย่างรวดเร็ว

9 สิ่งที่ เจ ชนาธิป บอกไว้ชัด ๆ สำหรับนักบอลรุ่นใหม่และเก่า (ตอนที่ 3)

การวิ่งสปรินท์ใช้ในเกมฟุตบอลตลอดเวลา ทั้งเกมรุก-รับ ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งไปรับบอล การเลี้ยงบอล และที่ใช้บ่อยที่สุดก็จะเป็นการวิ่งแย่งบอลหรือประกบฝ่ายตรงข้าม

9 สิ่งที่ เจ ชนาธิป บอกไว้ชัด ๆ สำหรับนักบอลรุ่นใหม่และเก่า (ตอนที่ 2)

ต้องพัฒนาระยะทางการวิ่งต่อเกม ถ้าความฟิตเราไม่พร้อม แม้ได้โอกาสไปทดสอบ 2 อาทิตย์ โอกาสที่เขาจะได้เห็นฟอร์มที่ดีจากเราก็ยาก เพราะเห็นได้ชัดว่าความฟิตไม่ถึง

9 สิ่งที่ เจ ชนาธิป บอกไว้ชัด ๆ สำหรับนักบอลรุ่นใหม่และเก่า (ตอนที่ 1)

เจเองก็อยากให้นักเตะไทยไปค้าแข้งยังต่างประเทศได้มากกว่านี้ เพราะคงเห็นว่าเพื่อน ๆ ที่เคยเล่นด้วยกันมามีศักยภาพที่จะไปเล่นยังต่างประเทศได้สบาย

เอา Travis Scott ไปออกแบบสีสันให้รองเท้าฟุตบอลเถอะ ชอบจริง ๆ

ไม่แน่ในอนาคตไนกี้ฟุตบอลอาจจะดึง Travis Scott & footpack & joaquim.soub_art มาลองคอลแลปส์ออกแบบรองเท้าสตั๊ดให้พวกเราได้ซื้อในอนาคตก็ได้ หากกระแสแรงมาก ๆ

ภารกิจนี้จะสำเร็จหรือไม่?

ถ้าลูกค้ามาสั่งสินค้าที่เราแล้วเราแจ้งว่า “สินค้าหมด” นั่นก็แทบจะหมดโอกาสซื้อสินค้าชิ้นนี้ในไทย ต้องไปสั่งจากเมืองนอกเข้ามาถึงจะได้

ชีวิตติดลำน้ำ ถึงจะแก้ปัญหายากอย่างไรก็ควรแก้ไขอยู่ดี

วันนี้เลิกเป็นชีวิตติดรองเท้าสัก 1 วัน มาเป็นชีวิตติดลำน้ำ ขอฝากข้อมูลเกี่ยวกับน้ำ เผื่อคนที่มีอำนาจหรือจะมีอำนาจในอนาคตแก้ปัญหาเร่งด่วนนี้ด้วยครับ

ความสุข ที่ก่อตัวขึ้นอีกครั้ง/ขอบคุณวัคซีนและโรนัลโด้

ในตอนนี้ผมใกล้เห็นแสงสว่างและ “ความสุข” ที่ปลายอุโมงค์แล้ว ก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านในการผ่านวิกฤตินี้และวิกฤติต่อ ๆ ไปให้ได้ นึกถึงธรรมะเมื่อทุกข์มาเยือน