Tag: สุขภาพ

CSIRO องค์กรวิจัยของออสเตรเลีย เผยประโยชน์ของการกินแอปเปิล นอกจากดีต่อสุขภาพแล้ว ยังลดน้ำหนักได้ด้วย

แค่คำสั้นๆว่า “สู้มัน” ในระหว่างที่เรากำลังเหนื่อยกำลังยุบ ก็สร้างแรงฮึดมหาศาล คือถ้าใจเราสู้ทุกอย่างมันทำได้หมด

มาหาคำตอบกันว่าเหตุใด นางแบบ “พลัสไซส์” จึงทำให้ผู้หญิงรู้สึกดีขึ้น

การประกาศปิดกิจการของทรูฟิตเนสมาจนถึงนโยบายใจป้ำของ เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ฟิตเนส คลับ กลายเป็นดราม่าในหมู่คนรักการออกกำลังกาย สะท้อนให้เห็นว่าตลาดผู้ใช้บริการฟิตเนสยังคงมีกลุ่มคนให้ความสนใจ

ผลการศึกษาพบว่า เด็กๆ ที่นอนแยกห้องกับพ่อแม่ และมีทีวีในห้องนอน เสี่ยงมีน้ำหนักตัวมากเกินไปเมื่อโตขึ้น

สถาบันกุมารเวชอเมริกันออกมาเตือนผู้ปกครอง ไม่ควรให้ทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบ กินน้ำผลไม้

ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ดูร่างกายทั้งภายในและภายนอกนั้นเสื่อมสภาพช้าลงถึง 9 ปี

การทำอะไรสักอย่างให้ติดเป็นนิสัย ต้องใช้เวลานานแค่ไหน กว่าจะเกิดเป็นความเคยชินจนไม่รู้สึกฝืนหรือขี้เกียจทำ

ประโยชน์ในการเลี้ยงสุนัข นอกจากจะเป็นเพื่อนหรือเฝ้าบ้านได้แล้ว ก็ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคนที่เป็นเจ้าของด้วย

ประโยชน์ในการเลี้ยงสุนัข นอกจากจะเป็นเพื่อนหรือเฝ้าบ้านได้แล้ว ก็ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคนที่เป็นเจ้าของด้วย