ทันโลกสุดสัปดาห์ : ใช้เวลานานแค่ไหน หากจะฝึกอะไรให้ “ติดเป็นนิสัย”

ใครที่่อยากหาแรงบันดาลใจในการฝึกทำอะไรสักอย่างให้ติดเป็นนิสัย  ลองคลิกฟังจากคอลัมน์ “ทันโลกสุดสัปดาห์” กันได้เลย