Tag: สุขภาพ

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก เผยผลการศึกษาล่าสุด ว่าคนที่ชอบฟังเพลงแร็ปมักมีอาการทางจิต!

ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย พบว่า มันม่วงช่วยป้องกันหรือลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งลำไส้ได้

ผลการศึกษาล่าสุด พบว่าภาวะ “ขาดการนอนหลับ”สามารถช่วยเยียวยาอาการของ “โรคซึมเศร้า” ได้

ผลการศึกษาพบว่า ดื่ม “น้ำบีทรูท” หลังออกกำลังกายหนักๆ ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

อยากลดน้ำหนัก และควบคุมระดับน้ำตาลให้ได้ผล เปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ กินอาหาร 6 มื้อต่อวัน

นักวิทยาศาสตร์เผย “โรคเบาหวาน ชนิดที่ 2” หายได้ เพียงแค่คุมอาหารอย่างเคร่งครัดนาน 8 สัปดาห์

ในระหว่างที่ออกกำลังกาย ควรดื่มน้ำมากเพียงใดถึงจะเรียกว่าพอดี หาตำตอบได้จากฟิตเนสเทรนเนอร์ชื่อดัง

นั่งทำงานอยู่กับที่นานๆ เสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ จึงควรลุกเดินยืดเส้นยืดสายทุกๆ ครึ่งชั่วโมง

Talk ชะนี สัปดาห์นี้สองสาวเก๋-มีน จะมาพูดถึงเรื่อง "ภาวะมดลูกแตก" ไปติดตามรับชมกันได้เลยจ้า

รู้กันหรือยัง การนำสุนัขเข้ามาอยู่ในห้องนอนด้วย ส่งผลดีให้เจ้าของนอนหลับได้ดียิ่งขึ้น