Tag: สุขภาพ

จันทร์ทันดวงสัปดาห์นี้มาดูกันว่าดวงของใครที่จะต้องระวังเรื่องของสุขภาพ และดวงวันไหนที่มีโอกาสจะได้เดินทางไกลไปต่างประเทศ

จันทร์ทันดวงสัปดาห์นี้ หมอต้องจิตติดจรวด จะมาทำนายทายทักดวงคนวันไหนว่าให้ระวังปัญหาเรื่องการงานสะดุด?

จันทร์ทันดวงสัปดาห์นี้ มาดูกันว่าดวงคนวันไหนที่จะมีผู้ใหญ่คอยอุปถัมภ์ เมตตา

ควรดูแลตัวเองอย่างไรเพื่อให้มีชีวิตที่ยืนยาว ลองนำ 9 วิธีนี้ไปปฏิบัติกัน ซึ่งนอกจากจะทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีแล้ว ก็ยังมีอายุที่ยืนยาวด้วย

แม้หลายคนมองว่าการดื่มกาแฟไม่ดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่า ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งตับได้

หากไม่อยากได้รับบาดเจ็บระหว่างการแข่งขันวิ่งมาราธอน ควรดูแลสุขภาพร่างกายให้ฟิตสมบูรณ์ ทั้งก่อนแข่งและหลังแข่ง

เมื่อรู้สึกเศร้าโศกเสียใจกับเรื่องใดมากๆ ก็ไม่จำเป็นต้องฝืนกลั้นน้ำตา เพราะในทางวิทยาศาสตร์แล้วถือว่ามีประโยชน์หลายประการ

ผลวิจัยในสหรัฐอเมริกาพบว่า ไทเก๊กเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวขึ้นได้ หากเคยมีภาวะหัวใจวายมาก่อน

มื้อเช้าสำคัญที่สุดจริงหรือไม่ หลังมีผลการศึกษาในอังกฤษพบว่าการงดมื้อเช้าช่วยลดน้ำหนักตัวได้

การบริโภคน้ำตาลมากเกินไป ส่งผลให้เป็นโรคหัวใจได้ แม้คนคนนั้นจะดูแลสุขภาพเป็นอย่างดีก็ตาม