Tag: เสพข่าว
รับมือกับอาการ FOMO เมื่อการตามข่าวอย่างใกล้ชิดมันเครียดเกินไป
อาการ FOMO อาจทำให้เราเครียดจากการตามเสพข่าวอย่างใกล้ชิด เราจึงควรรู้วิธีที่จะเสพข่าวอย่างมีขอบเขต และรับมือกับความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างรู้เท่าทัน
เมื่อโซเชียลมีเดีย นำมาทั้งข้อเท็จจริงและความคิดเห็น
ถ้าไม่อยากเจอ Fake News หรือ Misleading Information หรือห้องเสียงสะท้อน ก็ติดตามโซเชียลมีเดียของสื่อหลักบ้าง ไว้หักล้างข้อมูลจากพวกที่ตั้งตัวเป็นกูรูออนไลน์
“ภาวะเครียดทางการเมือง” ต้องเสพข่าวอย่างมีสติ
กรมสุขภาพจิตแนะจัดการภาวะเครียดทางการเมือง ต้องมีสติ จัดสรรเวลาเสพข่าวอย่างเหมาะสม ประเมินตนเองว่าเมื่อไหร่ควรถอยห่างจากการรับรู้ เพื่อไม่ให้เครียดเกินไป
เสพข่าวอย่างมีสติและความเป็นคน อย่าหาทำ 5 ข้อนี้
Tonkit360 มีคำแนะนำในการติดตามข่าวสารที่จะไม่นำมาซึ่งความรู้สึกแย่ สับสน และเข้าใจผิด รวมถึงความลำบากที่เพิ่มขึ้นในการปฏิบัติงานของเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง
แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียที่ครองใจคนไทยในปี 2021 คือ?
คนไทยบริโภคสื่อเปลี่ยนไป สื่อที่มีการบริโภคเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คือ ทีวี ดิจิทัล และวิทยุ ปัจจัยหลัก คือติดตามข่าวสารโควิด-19 และการเมือง
