Tag: รับมือ

ในยุคนี้เรามักเห็น ผู้คนบ่นผ่านโซเชียลมีเดีย ว่ารู้สึก "Burnout หรือ ภาวะหมดไฟ" สภาวะเช่นนี้หมายถึงอะไร ทำไมคนในยุคนี้ถึงเป็นกันมาก และต้องรับมืออย่างไร

เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ ใคร ๆ ก็ย่อมคาดหวังให้ความสัมพันธ์พัฒนาไปในทางที่ดี แต่สิ่งที่คุณไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ก็คือ ทุก ๆ อย่างล้วนมีความเปลี่ยนแปลง

นี่คือช่วงเวลาที่เราต่างต้องมี "สติ" เพื่อรับมือกับสถานการณ์โลกและสถานการณ์บ้านเมือง ทั้งสองเรื่องต้องใช้ปัญญาในการพิจารณาเพื่อรับมือกับเหตุการณ์ที่จะตามมา

หากเราเข้าใจว่าแต่ละราศีมีพฤติกรรมในการรับมือทางอารมณ์แบบไหน น่าจะทำให้เรารับมือกับอารมณ์ของคนรอบข้างได้ดี และจะได้รู้ว่าถึงเวลาที่ต้องช่วยเหลือเขาหรือยัง

พี่บอกแล้วนะ! ซีซั่น 2 EP.54 พบกับ พี่ตุ๊กตาและพี่จิ๊บ ปีนี้น้ำมากฝนตกหนักหลายวัน หลายพื้นที่ประเมินสถานการณ์ไม่ได้เลยจริง ๆ จึงต้องเตรียมรับมือปัญหาน้ำท่วม

เงินเท่าเดิม แต่มูลค่าของเงินกลับน้อยลง จึงทำให้อำนาจในการซื้อน้อยลงนั่นเอง สภาวะเงินเฟ้อแบบนี้ ถ้าไม่มีวิธีรับมือที่ดี บอกเลยว่าผ่านช่วงเวลานี้ไปยากแน่ ๆ

แก๊งมิจฉาชีพอุตส่าห์โทรมาหาแล้ว ถ้าอยากจะเล่นกับแก๊งนี้ มีมุกอะไรน่าสนใจบ้าง แต่ต้องมีสติเสมอ อย่าหลงเชื่อมุกเดิม ๆ ที่งัดมาข่มขู่หรือโน้มน้าวเด็ดขาด

ปีหน้าจะได้ไม่มานั่งนอยด์อีก มาเอาตัวรอดจากคำพูดน่ารำคาญของบรรดาญาติ ๆ และป้าข้างบ้านกันดีกว่า ว่าเราจะจัดการสถานการณ์เฉพาะหน้าสุดกระอักกระอ่วนนี้อย่างไรดี

เมื่อเลี่ยงไม่ได้กับการเจอเพื่อนร่วมงานยอดแย่ หรือคนที่เราไม่ชอบขี้หน้า ควรจะมีวิธีรับมืออย่างไร Tonkit360 มีคำแนะนำดี ๆ จากศาสตราจารย์ Robert Sutton มาฝาก

ลองทำตามคำแนะนำของ ศรีกุมาร์ เรา นักพูดและนักเขียนชื่อดังชาวอินเดีย เกี่ยวกับ 5 เคล็ดลับในการ "ขจัดความเครียด" เพื่อชีวิตที่เป็นสุข ดังนี้