Home Tags สุขภาพ

Tag: สุขภาพ

6 วิธีกินเจอย่างฉลาด ทั้งอิ่มบุญและสุขภาพดี

6 วิธีกินเจอย่างฉลาด ที่จะทำให้ได้ทั้งบุญและสุขภาพที่ดี ตลอดระยะเวลา 9 วัน ในช่วงถือศีลกินผัก

7 คำแนะนำสำหรับพนักงานออฟฟิศ

ข้อแนะนำการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย การลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและการนอนหลับ สำหรับพนักงานบริษัท โดย กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

สัญญาณเตือนเข้าข่ายเป็น “โรควิตกกังวล”

สาเหตุของโรควิตกกังวล มักเกิดมาจากความผิดปกติทางจิตใจ หรือความไม่สมดุลของสารสื่อประสาทในสมอง และเกี่ยวกับพื้นฐานสุขภาพจิตของแต่ละบุคลด้วย

โรคสมองน้อยฝ่อ ภัยคุกคามที่มาแบบไม่รู้ตัว

ไปทำความรู้จัก "โรคสมองน้อยฝ่อ" โรคเกี่ยวกับพันธุกรรมที่หลายคนอาจไม่คุ้นชื่อ แต่มีอยู่จริงบนโลกใบนี้

เช็กลิสต์ดูว่าคุณติดเซลฟี่มากน้อยแค่ไหน?

Tonkit360 มีเช็กลิสต์ว่าคุณติตการเซลฟี่มากน้อยแค่ไหน รวมถึงเทคนิคป้องกันการเสพติดเซลฟี่ มาฝากกัน

สาเหตุของการวูบขณะออกกำลังกาย

อาการวูบ มักมีสาเหตุจากการที่เลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอในช่วงเวลาสั้นๆ ซึ่งอาการวูบ คือมักจะคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือเสียการควบคุมกล้ามเนื้อ และล้มลงในที่สุด

เคล็ดลับช่วยจำสำหรับคนขี้ลืม

ถ้าไม่อยากกลายเป็นคนขี้หลงขี้ลืมล่ะ จะมีวิธีไหนบ้างที่ทำให้ความจำดีและจำได้อย่างแม่นยำขึ้น

หน้าฝนต้องระวัง! โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ จากไวรัสอาร์เอสวี

ประเทศไทยจะพบเชื้ออาร์เอสวีได้บ่อย ในช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว โดยจะพบมากในเด็กและทารก ซึ่งในปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนป้องกันการติดเชื้อไวรัสอาร์เอสวี

สังเกตคนรอบข้าง 10 สัญญาณเตือนเสี่ยงฆ่าตัวตาย

การฆ่าตัวตายเกิดขึ้นคู่กับมนุษย์มาช้านาน และอาจแบ่งสาเหตุการฆ่าตัวตายออกเป็นปัจจัยทางสังคม ทางจิตใจ และทางการแพทย์

ป่วย “โรคหอบหืด” ควรเตรียมตัว-รับมือกับการออกกำลังกายอย่างไร

ถ้าอยากรู้ ลองไปเทคนิคเตรียมตัวออกกำลังกาย สำหรับคนเป็นโรคหอบหืดกันเลย