Tag: รู้สึกผิด
ไม่ต้องรู้สึกผิดหรอก! แต่งงานแล้วก็ทำแบบนี้ได้
5 ข้อต่อไปนี้ เป็นสิ่งที่คู่ชีวิตหรือแฟนของคุณสามารถทำได้ หรือคุณเองก็ทำได้ โดยไม่จำเป็นต้องคิดว่าเป็นการเอาเปรียบหรือทำผิดกับคนที่คุณรัก
ฟื้นฟูสุขภาพใจให้มีความสุข ด้วยการ “ให้อภัยตนเอง”
หากเรายังไม่ยอมยกโทษให้ตนเอง แล้วหวังว่าใครจะมายกโทษให้เรา เราจะมองหน้าตัวเองบนกระจกที่แตกไปแล้ว หรือจะมองตัวเองบนกระจกใบใหม่ที่เห็นรอยยิ้มได้เต็มตา
เริ่มก่อนไม่เสียหาย วิธี “ง้อพ่อแม่” เมื่อคุณเป็นคนผิด!
เวลาที่ทะเลาะกับคนในบ้าน โดยเฉพาะ "ทะเลาะกับพ่อแม่" มันดูเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดมากทุกที แต่ถ้าเราเป็นคนผิดจริง เราจะเริ่มต้นง้อพ่อแม่ก่อนอย่างไรดีล่ะ
จิตวิทยาในการ “สร้างความสุข” โดยไม่ต้องรู้สึกผิด
บางครั้ง เราก็อยากทำอะไรที่ไร้สาระ ไม่มีประโยชน์ดูบ้าง แต่ก็กลัวคนมองไม่ดีและรู้สึกผิด ทั้งที่มันคือความสุขอย่างหนึ่ง และไม่ได้ทำใครเดือดร้อน
