Tag: บำบัด
ถึงเวลาหรือยังที่เราต้องทำ Social Media Detox
Social Media Detox เป็นการบำบัดการเสพติดเทคโนโลยีหรือสื่อสังคมออนไลน์ด้วยการพยายามใช้โซเชียลมีเดียให้น้อยลง เพื่อลดผลกระทบในด้านลบจากการใช้โซเชียลมีเดีย
“พลังทางใจ” ปัจจัยสำคัญฟื้นฟูผู้มีข้อจำกัดทางการเคลื่อนไหว
ศูนย์กายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล พร้อมให้คำปรึกษา บำบัด และฟื้นฟูผู้บาดเจ็บไขสันหลังให้มีพลังทางใจ จันทร์-ศุกร์ 08.00-19.00 น. เสาร์-อาทิตย์ 08.00-16.00 น.
การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ เที่ยวอย่างไรให้มีสุขภาพดี
เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง กิจกรรมใด ๆ ก็มุ่งหวังที่จะให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพเป็นหลัก นี่คือการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ เที่ยวแบบเล็งเห็นผลให้มีสุขภาพที่ดี
บำบัดขจัดเรื่องเครียด เคลียร์สมองให้สดชื่น
ในแต่ละวัน คนเรามีเรื่องที่ต้องทำร้อยแปดพันอย่าง ในขณะที่ปัจจัยอื่น ๆ ก็ทำให้ความเครียดครอบงำเราทีละนิด เราต้องรู้จักที่จะบำบัดความเครียดให้ตัวเองเสียบ้าง
เสียง ASMR กับประโยชน์ในการบำบัดอารมณ์และความรู้สึก
เทรนด์ ASMR กำลังมาแรง จากประโยชน์หลายข้อที่มีคนนำมารีวิวและบอกต่อ ทำให้หลายคนไปลองพิสูจน์ด้วยตนเอง ว่า ASMR นั้น มีผลลัพธ์ดีจริงหรือแค่อุปโลกน์ขึ้นมาเอง