เรื่องใกล้ตัว EP.36 : “ปลุกพลังในตัว” เพื่อเริ่มวันใหม่อย่างมีคุณภาพ

ถ้ารู้สึกว่าการตั้งเป้าหมายระยะยาวเป็นเรื่องยากเกินไป ทำไมไม่ลองเริ่มจากเรื่องง่าย ๆ ด้วยการ “ปลุกพลังในตัว” ให้ได้ในทุกวันเสียก่อน

เรื่องใกล้ตัว EP.35 : เมื่อคิดจะ “รับ” อย่าลืม “ให้” คนอื่นด้วย

การเสียสละอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเรา ๆ ที่ยังตัดกิเลสไม่ได้ แต่อย่างน้อยก็ควรหยิบยื่นน้ำใจกลับคืนไปให้ผู้อื่นบ้าง ไม่ใช่คิดจะรับอยู่ฝ่ายเดียว

เรื่องใกล้ตัว EP.34 : “ขอโทษ” การแสดงความรับผิดชอบที่ง่ายที่สุด

เมื่อทำพลาดไปแล้ว ก็แค่ "ขอโทษ" จากใจจริง เพื่อแสดงออกถึงความรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและได้ผลมากที่สุด

พี่บอกแล้วนะ! EP.22 : “พักร้อน” สำคัญอย่างไรกับชีวิตการทำงาน

การลาพักร้อน เพื่อไปชาร์จแบตฯให้กับตัวเองสำคัญแค่ไหนสำหรับชีวิตของคนทำงาน หาคำตอบได้ในพี่บอกแล้วนะ! EP.22 โดยพี่หวันยา และพี่นอร่า

เรื่องใกล้ตัว EP.33 : คิดบวก เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีของตนเอง

"ความคิด" ส่งผลต่อการกระทำได้ เหมือนคำกล่าวที่ว่า “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” หากปรับใจให้คิดบวกได้ก็จะเป็นแรงกระตุ้นในการทำสิ่งดี ๆ ให้กับตนเอง

พี่บอกแล้วนะ! EP.21 : “ผู้หญิง” เปิดเกมบุกก่อน ใครว่าน่าเกลียด?

เมื่อ "ความต้องการ" เป็นธรรมชาติของมนุษย์ทุกคน ทำไมผู้หญิงจะแสดงออกในเรื่องความรักก่อนไม่ได้ ถ้ามีความรู้สึกไม่ต่างจากผู้ชาย!

เรื่องใกล้ตัว EP.32 : เพื่อนร่วมงาน “ทัศนคติแย่” เลี่ยงไม่ได้ต้องรับมือให้เป็น!

ถ้าเพื่อนร่วมงานที่ต้องพบเจอกันทุกวัน เป็นคนที่มีทัศนคติลบ ๆ จนกลายเป็นตัวปัญหาในที่ทำงาน ก็จำเป็นต้องรับมือให้เป็น!

เรื่องใกล้ตัว EP.31: แค่เปิดใจ แม้เห็นต่างก็ไม่แตกแยก

การรับฟังคือกุญแจสำคัญที่ทำให้ความขัดแย้งเบาบางลงได้ เพราะเคารพในสิ่งที่คนอื่นคิด และเป็นการให้เกียรติตัวเองด้วยที่ไม่ด่วนตัดสินใจผู้อื่นก่อน

พี่บอกแล้วนะ! EP.20 : เก่งไม่ว่า แต่อย่ามั่นเกินเบอร์!

คนเก่ง คนมีความสามารถ ใคร ๆ ก็ชื่นชม แต่ถ้ามั่นเบอร์แรง มั่นเกินเบอร์ ก็เปรียบเสมือนน้ำเต็มแก้วที่ไม่อาจพัฒนาตัวเอง!

เรื่องใกล้ตัว EP.30 : เอาชนะ “ความอิจฉา” ทำได้ถ้าหมั่นฝึกฝน

 การปล่อยให้ความรู้สึกอิจฉาเข้ามาครอบงำ คนที่จะเจ็บปวดก็มีเพียงแค่เราเท่านั้น ส่วนคนที่เราอิจฉายังคงใช้ชีวิตอย่างปกติสุข ไม่ได้รู้สึกเดือดเนื้อร้อนใจไปกับเราด้วย