Tag: แสงสีฟ้า
โรคทางตา ภัยเงียบคนทำงานยุคดิจิทัล
จักษุแพทย์เตือนระวังโรคทางตา ภัยเงียบคนทำงานยุคดิจิทัล เนื่องจากพฤติกรรมการใช้สายตาด้วยการจ้องจอ แสงสีฟ้า รวมทั้งการละเลยการดูแลดวงตาต่อเนื่องเป็นเวลานาน
สถาบันสุขภาพนิวทริไลท์ แนะนำ 5 วิธีถนอมสายตาสู้แสงสีฟ้า
เพราะทุกวันนี้ดวงตาเราเผชิญแสงสีฟ้ามากขึ้น การดูแลสุขภาพตาจึงเป็นเรื่องที่ต้องเข้าใจและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะการพักผ่อนและถนอมสายตา ต้องทำอย่างไรบ้าง



























