Thursday, October 10, 2024
Home Tags เลือกอาหาร

Tag: เลือกอาหาร

ไขมันทรานส์ ภัยใกล้ตัวที่ควรหลีกเลี่ยง

การรับประทานอาหารที่มี "ไขมันทรานส์" เป็นสาเหตุหลักของการอุดตันหลอดเลือดแดง เพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือด และเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและโรคอื่น ๆ ตามมา