Tag: ซึมเศร้า
ผลของความเครียดต่อชีวิต และวิธีขจัดความเครียด
ความเครียด นอกจากส่งผลต่อด้านอารมณ์แล้ว ยังส่งผลต่อร่างกายและจิตใจอีกด้วย เราจะป้องกันและขจัดความเครียดได้อย่างไร ติดตามได้จากบทความนี้เลย
“รู้เท่าทันจิต” ลด “มลพิษทางสังคม” ต่ออนาคตโลก
ความเป็นพิษ (Toxic) ในปัจจุบัน ไม่ได้มีเพียงมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมเท่านั้น แต่เกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ของคนในสังคม การรู้เท่าทันจะเป็น "ภูมิคุ้มกัน" ภายในจิตใจ
คนไทยป่วยซึมเศร้าเพิ่ม 2 เท่าสังคมเต็มไปด้วยความกดดัน
จำนวนคนไทยที่มีปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มสูงขึ้นทุกปี ขณะที่บุคลากรทางการแพทย์มีไม่เพียงพอ การให้ความรู้ ความเข้าใจ ส่งเสริมป้องกันรักษาสุขภาพจิตจึงเป็นเรื่องสำคัญ
หาคำตอบ! เวลาอกหักหรือเสียใจ ทำไมหลายคนถึงอยากเมา
ทำไมเวลาที่ "อกหัก" หรือ "รู้สึกเศร้า" ใครหลายคนถึงได้ถวิลหาสิ่งที่เรียกว่า "แอลกอฮอล์" มาย้อมใจ และอยากจะเมาหัวราน้ำกันไปข้างซะเหลือเกิน มาหาคำตอบกัน!
นักวิจัยจุฬาฯ พบ “สารเคมีจากกลิ่นเหงื่อ” บ่งชี้ภาวะเครียด-ป่วยซึมเศร้า
นักวิจัยจุฬาฯ พบว่า "สารเคมีจากกลิ่นเหงื่อ" สามารถบ่งชี้ภาวะเครียดและป่วยซึมเศร้าได้ ให้ผลแม่นยำ เตรียมขยายการตรวจคัดกรองสุขภาพจิตคนทำงานกลุ่มความเครียดสูง
โปรดระวัง! ออทิสติกเทียม เมื่อทิ้งลูกไว้กับจอมือถือ
เด็กยุคใหม่มีโอกาสที่จะมีภาวะออทิสติกเทียมกันมากขึ้น เพราะพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกโดยปล่อยเด็กไว้กับหน้าจอ ที่แย่ไปกว่านั้น พ่อแม่ก็คุ้นชินกับสังคมก้มหน้าเช่นกัน
TMS เทคฯ รักษาโรคซึมเศร้าแบบใหม่ สำหรับผู้ป่วยที่ดื้อต่อการรักษาแบบเดิม
โรคซึมเศร้า เป็นภัยเงียบที่ทำลายตัวตนของผู้ป่วย คนที่เผชิญกับโรคและรับการรักษามาอย่างยาวนาน อาจมีประสบการณ์การดื้อยาและดื้อการรักษาได้ ซึ่ง TMS ช่วยได้
ความสัมพันธ์ระหว่างคนกับสัตว์เลี้ยง ให้น้อง ๆ ช่วยเยียวยาสุขภาพจิต
การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงไว้ในบ้าน สามารถช่วยเยียวยาจิตใจและโรคซึมเศร้าได้จริง ๆ แต่ความสัมพันธ์รูปแบบพิเศษนี้ต้องประเมินตนเองก่อนว่าไม่ป่วยเกินไปที่จะดูแลพวกมัน
วิธีดูแลสุขภาพจิตคนวัยทำงาน ให้ออกห่างจากอารมณ์หดหู่
คนวัยทำงาน มีภาระหน้าที่หลายอย่างต้องรับผิดชอบ แต่ละเรื่องก็นำปัญหาและความเครียดมาหาได้หมด โดยเฉพาะเรื่องงานและคนในที่ทำงาน เราจะออกห่างอารมณ์หดหู่อย่างไร
ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ ต้องให้ความสำคัญเมื่อมีคนแก่ในบ้าน
"ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ" เป็นการเจ็บป่วยทางจิตใจของคนวัยสูงอายุ ลูกหลานต้องหมั่นสังเกตถึงสัญญาณเตือน รวมถึงทำความเข้าใจถึงปัจจัยที่สนับสนุนให้เป็นเช่นนั้น