Living

ไม่อยากแพร่เชื้อโรคให้ใคร เวลาไอหรือจามควรปิดปากทุกครั้ง เพราะแบคทีเรียอยู่ในอากาศได้ถึง 45 นาที

การควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่ได้ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง เพราะถ้ายังกินอาหารขยะบ่อย ๆ คนผอมก็มีความเสี่ยงไม่น้อยเช่นกัน!

การนำถุงผ้ามาใส่อาหารสด ควรให้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในการนำมาใช้ซ้ำ เพราะอาจทำให้ผู้บริโภคเสี่ยงต่ออาหารเป็นพิษได้หากใช้ปะปนกัน

การทำประกันสุขภาพเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม Tonkit360 จึงรวบรวมวิธีเลือกซื้อประกันสุขภาพเบื้องต้น เพื่อเป็นแนวทางเลือกประกันให้เหมาะกับตัวคุณมากที่สุด

ใครที่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ อย่าลืมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองด้วย 6 วิธีนี้ เพื่อช่วยให้นอนหลับอย่างมีคุณภาพ และตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น

ไม่อยากอดมื้อกินมื้อ ไร้หนี้สิน มีเงินเก็บ ก็ต้องบริหารจัดการเงินให้ได้เสียก่อน เพียงแค่ใช้สูตรแบ่งเงินเป็น 3 ส่วน 50-20-30

การร้องเพลงตอนอาบน้ำ ยังมีประโยชน์อีกนับไม่ถ้วน เพราะไม่เพียงช่วยทำให้เสียงของคุณดี แต่ยังช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นกว่าเดิมได้ด้วย

แนะนำชนิดและคุณภาพความเหมาะสมของหน้ากากอนามัยต่าง ๆ ให้ได้รู้กัน เพื่อเป็นตัวเลือกในการตัดสินใจกับทุกคน

"ภูมิแพ้" หนึ่งในโรคยอดนิยมที่เป็นกันมากทั่วโลก โดยเฉพาะโรคภูมิแพ้ทางจมูก ที่พบในเด็กไทยถึง 40% ซึ่งเพิ่มขึ้นจากกว่า 5 ปีก่อนราว 1 เท่าตัว

หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่ดีที่สุดในเวียดนาม ซึ่งมีอากาศบริสุทธิ์และมีธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ ก็คงหนีไม่พ้น 10 สถานที่ดังต่อไปนี้