7 วิธีดูแลตัวเอง Do & Don’t หลังศัลยกรรม “เสริมจมูก”
เมื่อตัดสินใจเสริมจมูก นอกจากปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัดแล้ว Tonkit360 มี 7 วิธีในการดูแลตนเองหลังการศัลยกรรมมาฝากกันว่าสิ่งใดควรทำ และไม่ควรทำ
ฝนนี้ต้องระวัง “แมลงก้นกระดก” ตัวอันตรายประจำฤดู
ช่วงฤดูฝน ต้องระวังอันตรายจาก "แมลงก้นกระดก" อย่าคิดว่าเป็นเพียงแมลงตัวเล็ก ๆ เพราะพิษสงนั้นทำให้เกิด "ผื่นผิวหนังอักเสบ" ได้
ท็อป 5 เหตุผลที่คนตัดสินใจทำ “ศัลยกรรม”
แม้ว่าการศัลยกรรมมีค่าใช้จ่ายสูง และบางครั้งอาจได้ผลที่ไม่น่าพึงพอใจ แต่หลายคนยังยอมเสี่ยง และนี่คือ 5 เหตุผลที่คนตัดสินใจทำศัลยกรรมเพื่อให้ตัวเองดูดีขึ้น
“งดเหล้าเข้าพรรษา” 3 เดือนเห็นผลอะไร?
รู้หรือไม่? แค่ 3 เดือนที่ไม่แตะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สามารถฟื้นฟูอวัยวะสำคัญอย่างตับให้กลับมาดีขึ้นได้ เพราะเหล้าเป็นสาเหตุโดยตรงที่ทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับตับ
อย่าวางใจ “โรคโลหิตจาง” รู้ให้ทัน ระวังให้ดี
อย่าวางใจ "โรคโลหิตจาง" ภัยเงียบที่ทำให้สูญเสียถึงชีวิต โดยเฉพาะการใช้ชีวิตที่ต้องรู้ให้ทันและระวังให้ดี หากช้าเกินไป อาจจะสายเกินเยียวยา
10 ที่เที่ยวในไทย เที่ยวง่ายไม่ต้องไปถึงเมืองนอก
ในไทยนั้นมีที่เที่ยวอยู่ไม่น้อยที่ให้ฟีลเหมือนไปต่างประเทศ ในเมื่อช่วงนี้ยังออกนอกประเทศกันไม่ได้ Tonkit360 จึงมี 10 ที่เที่ยวในไทยที่เหมือนไปเมืองนอกมาฝาก
เส้นทาง “ไลฟ์โค้ชมืออาชีพ” รายได้งาม แต่ไม่ได้เป็นง่าย ๆ
การที่ใครสักคนจะเป็นไลฟ์โค้ชได้นั้น ต้องมีทั้งศาสตร์ความรู้และชั่วโมงบิน ใช่ว่าพูดเก่ง รู้หลักจิตวิทยาในการโน้มน้าวคนแล้วจะมาเป็นโค้ชชีวิตให้คนอื่นได้ง่าย ๆ
“ความต่างในแต่ละสังคม” ศึกษาให้เข้าใจ ช่วยเลี่ยงดราม่าได้
ความหลากหลายของแต่ละสังคมเป็นเรื่องที่ต้องศึกษา ทำความเข้าใจ และเปิดใจรับความแตกต่าง เพราะบ่อยครั้งความขัดแย้งเกิดขึ้นเพียง "ไม่รู้ ไม่เห็นว่าสำคัญ"
“โนบรา” เสรีภาพที่พึงกระทำได้ของสตรีเพศ
สิ่งที่ผู้หญิงหลายคนต้องการสื่อเรื่องโนบรา คือการออกจากบ้านได้อย่างเสรีโดยไม่รู้สึกว่าเป็นความผิด เพราะถือเป็นสิทธิส่วนบุคคลที่พึงกระทำได้โดยไม่เดือดร้อนใคร
“ไขกระดูกบกพร่อง” โรคหายากที่ปลูกถ่ายสเต็มเซลล์ได้
แม้ว่าโรคไขกระดูกบกพร่องไม่สามารถหาสาเหตุที่แน่ชัดได้ และเป็นโรคที่รักษาได้ยาก แต่ยังสามารถรักษาให้หายขาดได้ ด้วยการปลูกถ่ายเซลล์ต้นกำเนิด (Stem Cell) ได้
