หาเช้ากินค่ำ EP.38 เคล็ดลับชีวิตเป็นสุข สุขภาพแข็งแรงในศตวรรษที่ 21
Podcast คนต้นคิด นำเสนอรายการใหม่จากผู้จัดรายการที่เคยสร้างความสำราญจากคลื่น 97.75 FM สู่ Podcast
รายการ “หาเช้ากินค่ำ” โดย ธีรพัฒน์ อัครเศรณี และสวรรยา ทรัพย์ทวี จะมานั่งคุยสัมมาสาระมุมมองชีวิตโลกดิจิทัลกันทุกวันศุกร์ เวลา 18.00 น. พบกันได้ทุกช่องทางของ Tonkit360 ใน EP.38 การออกกำลังกายดีต่อสุขภาพจริง แต่ถ้าน้อยเกินไปหรือมากเกินไปก็ส่งผลที่แตกต่างกัน การกินอาหารก็เช่นกัน กินแต่อาหารไร้ไขมัน เสริมด้วยวิตามินนานาชนิดก็ใช่ว่าจะทำให้ปลอดภัยจากโรคได้ ชีวิตควรใช้มันอย่างมีความสุข เพราะการเดินไปสู่จุดสุดท้ายของชีวิตไม่จำเป็นต้องเป็นร่างกายที่ไร้ตำหนิ สัปดาห์นี้สองผู้จัดจะพาคุณผู้ฟังไปพบกับมุมมองชีวิตที่จะทำให้คุณยิ้มได้
