Tag: สมองเสื่อม
สัญญาณเตือน “สมองเสื่อม” หากแยกแยะ 5 กลิ่นนี้ไม่ได้
การแยกแยะกลิ่นถือเป็นสัญญาณเบื้องต้นที่บอกได้ว่า บุคคลนั้นๆ มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมหรือไม่
“เป็นโสด” เสี่ยงเป็น “โรคสมองเสื่อม” มากถึง 42 %
ครองตัวเป็นโสดใช่ว่าจะดีอย่างที่คิด เมื่อผลการวิจัยพบว่า มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมมากถึง 42 %
“นอนกรน” เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมได้
ผลการศึกษาล่าสุดพบว่า การนอนกรนหรือหยุดหายใจชั่วคราวขณะหลับ เสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อม
“ผลไม้รสเปรี้ยว” ช่วยลดความเสี่ยง “โรคสมองเสื่อม”
ผลการศึกษาพบว่า การกินผลไม้รสเปรี้ยวเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็น “โรคสมองเสื่อม” ได้
เดินแค่วันละ 25 นาที ช่วยให้ภาวะ “สมองเสื่อม” ดีขึ้นได้!
ผลการศึกษาพบว่า “สมองเสื่อม” ในผู้สูงอายุดีขึ้นได้ หากให้เดินวันละ 25 นาที หรือ 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
“ฝันร้าย-มีปัญหานอนหลับผิดปกติ” สัญญาณเตือน “พาร์กินสัน”
คนที่มีปัญหาการนอนหลับที่ผิดปกติ และชอบนอนฝันร้าย ต้องระวัง อาจเสี่ยงเป็นโรคพาร์กินสันได้
ดื่ม “น้ำอัดลมไดเอท” เพิ่มความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม-หลอดเลือดสมอง
ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยบอสตันพบว่าน้ำอัดลมไดเอท เพิ่มความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม-หลอดเลือดสมอง
