Home Tags การรับมือ

Tag: การรับมือ

รับมือกับความเครียดเมื่อต้องกลายเป็น “คนตกงาน”

หากต้องทราบข่าวร้ายโดยไม่ทันตั้งตัวว่าตนเองคือคนที่ต้องออกจากงาน และกำลังจะกลายเป็นคนตกงาน สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจที่รุนแรงได้ การรับมือที่ดีจะช่วยบรรเทา