Tag: Doomscrolling
Doomscrolling กับดักที่ทำให้มนุษย์เสียเวลาชีวิต
ระหว่างไถดูฟีดข่าว คุณรู้ว่าไม่ใช่เรื่องที่ดีและทำให้เครียดมากเกินไป แต่คุณหยุดตัวเองไม่ได้ ยังคงไถต่อโดยหวังจะได้พบกับเนื้อหาใหม่ จากทุกครั้งที่ Scrolling
ลด ละ เลิก พฤติกรรม Doomscrolling ตามเสพแต่เรื่องแย่ ๆ จนจิตป่วย
ลองสังเกตตัวเองว่ามีพฤติกรรมตามเสพข่าวในด้านลบอยู่ตลอดเวลาจนมูฟออนไม่ได้บ้างหรือไม่ เพราะนั่นเป็นพฤติกรรมไม่ดีที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตอย่างมาก
