Tag: ปัญหาสุขภาพจิต

บิ๊กเทคฯ คอมพานีทั้งหลายแม้แต่ผู้ผลิตสินค้าเทคโนโลยี ล้วนไม่ปล่อยให้ลูกหลานอยู่ในโลกโซเชียลอย่างอิสระ ทุกครอบครัวมีข้อกำหนดการใช้งาน เพราะรู้ผลกระทบที่ตามมา

กองทุนสื่อ และแฟลทไฟว์ อินเตอร์ มีเดีย แถลงข่าวเปิดตัวโครงการผลิตซีรีส์ "คลินิก Fix ใจ" ปรับมายด์เซ็ตคนไทยเข้าใจปัญหาสุขภาพจิต กำกับการแสดงโดยบัณฑิต ทองดี

อินเตอร์เนชั่นแนล เอสโอเอส เปิดผลสำรวจเนื่องในวัน "Blue Monday" พบว่าโรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า และโรคแพนิค ครองแชมป์ปัญหาสุขภาพจิตในที่ทำงาน

ในยุคปัจจุบันสังคมเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงและการแข่งขันอย่างรวดเร็ว สุขภาพจิตได้กลายเป็นประเด็นสำคัญที่ทุกคนควรตระหนักและให้ความสนใจมากขึ้น

การเปลี่ยนแปลงและความบีบคั้นทางเศรษฐกิจและสังคมในปัจจุบัน ทำให้คนดิ้นรน เปรียบเทียบ แก่งแย่ง ช่วงชิง และเบียดเบียนกันมากขึ้น คือสิ่งเร้าให้เกิดความเครียด

ประเทศไทยติดอันดับการบูลลี่เป็นอันดับ 2 ของโลก เป็นที่มาของโครงการ "เท่อย่างไทย โดย ไฟ-ฟ้า ทีทีบี" ที่สานต่อการประกวดโครงงานในหัวข้อ "เท่ได้…ต้องไม่บูลลี่"

ปัญหาสุขภาพจิตในเด็กยังคงเป็นปัญหาใหญ่ของเมืองไทย การแก้ไขปัญหาจำเป็นต้องส่งเสริมการเลี้ยงดูเชิงบวกให้กับพ่อแม่เด็กปฐมวัย วัยเรียน และวัยรุ่น

ความเป็นพิษ (Toxic) ในปัจจุบัน ไม่ได้มีเพียงมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมเท่านั้น แต่เกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ของคนในสังคม การรู้เท่าทันจะเป็น "ภูมิคุ้มกัน" ภายในจิตใจ

การเรียนรู้เข้าใจตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ สามารถนำมาปรับใช้ดูแลสุขภาพจิตใจตนเองได้เมื่อเกิดปัญหา แต่เราจะตระหนักรู้ เข้าใจตนเองอย่างมีประสิทธิผลได้อย่างไร

สุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญ และอย่าปล่อยให้ปัญหาสุขภาพจิตของคุณเป็นภัยคุกคาม ลองทำตามวิธีเหล่านี้ เพื่อช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนที่จะสร้างความสุขอย่างง่ายดาย