Tag: กลัวตกเทรนด์
รับมือกับอาการ FOMO เมื่อการตามข่าวอย่างใกล้ชิดมันเครียดเกินไป
อาการ FOMO อาจทำให้เราเครียดจากการตามเสพข่าวอย่างใกล้ชิด เราจึงควรรู้วิธีที่จะเสพข่าวอย่างมีขอบเขต และรับมือกับความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างรู้เท่าทัน
3 คำแนะนำ เปลี่ยนพฤติกรรมเสพติดข่าวสารจากโซเชียลมีเดีย
อย่าปล่อยให้โซเชียลมีเดียและชีวิตของคนอื่นมาคุกคามและทำลายชีวิตของตัวเราเอง จากอาการ FOMO ที่กลัวตกกระแส Tonkit360 มีคำแนะนำง่าย ๆ 3 ข้อมาฝาก
