Tag: เบื่อ

"ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ" เป็นเรื่องอันตราย จึงไม่ควรปล่อยให้ผู้สูงอายุเผชิญความเปลี่ยวเหงา อ้างว้าง จนกลายเป็นความหดหู่และความเศร้า ต้องหาวิธีคลายเหงาด่วน

ทุกวันนี้เราใช้เวลาในการดูคลิปสั้นกันนานขึ้นเรื่อย ๆ แต่ละคลิปไม่นาน แต่ดูเพลินชนิดที่ไม่นับว่าดูไปเยอะแค่ไหน สุดท้ายหมดเวลาชีวิต 3-4 ชั่วโมงเพื่อคลิปสั้น!

เลิกงานเย็นนี้ อยากไปเชียร์บอล แต่ไม่อยากกลับบ้านไปนั่งดูเงียบ ๆ เหงา ๆ คนเดียว เพราะมันไม่สนุกเลย เอาล่ะสิ! จะชวนเดอะแก๊งไปเชียร์บอลที่ไหนกันดี

อาการเบื่อหน่าย เกิดจากการที่เราใช้ชีวิตไม่เต็มที่ เรารู้สึกว่าเราทำอะไรได้มากกว่านี้และอยากทำได้มากกว่านี้แต่ไม่สามารถทำได้ จึงเบื่อเพราะมันไม่ได้ดั่งใจ

ใครที่กำลังเซ็ง ๆ กับการอยู่บ้านนาน ๆ Tonkit360 ขอแนะนำ 10 กิจกรรมลดความเบื่อหน่ายและช่วยผ่อนคลายความเครียด ในช่วง Lockdown และ WFH มาให้ลอง

อยู่แต่บ้านนาน ๆ คิดว่าจะสบาย ที่ไหนได้สุดแสนจะเบื่อและเซ็ง อาการนี้เรียกว่า Cabin Fever Tonkit360 มีแนวทางแก้อาการนี้ สามารถนำไปทำตามได้

เราไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเองให้ใครมารักมาชอบ หรือเพื่อเอาใจใคร แต่เราควรปรับปรุงตัวเองเพื่อให้เข้าสังคมได้ ไม่เช่นนั้นก็ต้องอยู่คนเดียว

รู้ไหม ไม่มีผู้ชายที่ไหนที่จะอดทนต่อนิสัยแย่ ๆ สารพัดของผู้หญิงได้ทั้งหมดหรอก มาเช็กไปพร้อมกัน ว่าเธอมีนิสัยสุ่มเสี่ยงที่จะกลายร่างเป็นนกไหม?

คุณกำลังเบื่ออยู่หรือเปล่า

ใครๆ ก็เคยเบื่อทั้งนั้น ไม่ว่าจะด้วยเรื่องอะไร ลองมาดูสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกเบื่อกัน