Sunday, June 23, 2024
Home Tags สมอง

Tag: สมอง

จะเกิดอะไรขึ้นกับสมอง… ถ้าอดนอนหรือนอนไม่หลับ?

การนอนกินเวลาถึง 1 ใน 3 ของชีวิต แต่หลายคนไม่ให้ความสำคัญ การพักผ่อนไม่พอ นอนน้อย นอนไม่หลับ ส่งผลเสียต่อร่างกายและสมองอย่างร้ายแรง อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

สิ่งเดียวที่จะสู้กับ AI ได้คือ “ความคิดสร้างสรรค์”

มนุษย์มีสมองอันเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เกิดพัฒนาการ ความคิดสร้างสรรค์ และดำรงเผ่าพันธุ์อยู่รอดมาถึงทุกวันนี้...จงใช้มันเพื่อให้คุณเป็นผู้รอดในศตวรรษที่ 21

รู้จัก เข้าใจ และใส่ใจโรคอัลไซเมอร์

ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคอัลโซเมอร์เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมาก การทำความเข้าใจและรู้จักโรคอัลไซเมอร์ จะทำให้เกิดความตระหนักถึงโรคที่เกิดจากความผิดปกติทางระบบประสาทนี้

Multitasking ไม่ได้ดีอย่างที่คิด ทำงานหลายอย่างแต่ไม่ได้ดีสักอย่าง

หลายคนคิดว่า Multitasking คือความสามารถพิเศษในการทำงานหลาย ๆ อย่างพร้อมกันในเวลาเดียว แต่วิธีดังกล่าวไม่ดีต่อทั้งสมองและผลงาน เพราะไม่มีสมาธิจดจ่อเต็มที่

คุณตีความภาพลวงตานี้อย่างไร บอกว่าบุคลิกคุณเชื่อมโยงกับสมองซีกไหน!

จากภาพลวงตาภาพนี้คุณตีความได้อย่างไร รถวิ่งอยู่ที่ไหนกันแน่ ไม่ต้องคิดเยอะ เอาคำตอบแรกที่คุณได้ แล้วไปอ่านคำตอบว่าบุคลิกภาพของคุณเชื่อมโยงกับสมองซีกไหน

ปัญหาด้านสมาธิและจิตใจ ที่เกิดขึ้นได้กับคนวัยทำงาน

คนวัยทำงานมักจะป่วยทางใจ มีปัญหาสุขภาพจิตรุมเร้า รวมถึงปัญหาด้านสมาธิก็รบกวนการทำงานไม่น้อย แล้วเราต้องต่อสู้กับความผิดปกติด้านสมาธิและจิตใจอะไรบ้าง

รับมือภาวะสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ ปัญหาใหญ่ในการใช้ชีวิต

โรคสมาธิสั้น ที่เรามักจะได้ยินว่าเป็นโรคในเด็ก แต่จริง ๆ แล้วผู้ใหญ่วัยทำงานก็มีโอกาสที่จะป่วย และกลายเป็นปัญหาในการใช้ชีวิต เพราะไม่สามารถจดจ่อกับงานที่ทำ

เคยรู้ไหมว่าปกติแล้ว คุณใช้สมองข้างไหนมากกว่ากัน?

การใช้สมองนั้น เราสามารถแยกได้ด้วยนะว่าเราใช้ “หัว” ข้างไหนคิด มองภาพนี้ สิ่งที่คุณเห็นเป็นอย่างแรก จะบอกว่าคุณมักจะใช้สมองข้างไหนในการคิดก่อนกัน

ความฉลาดทางอารมณ์ที่ว่าสำคัญ มีลักษณะเป็นอย่างไร

คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่บนโลกใบนี้ พวกเขาใช้สติปัญญาควบคู่ไปกับการใช้อารมณ์เพื่อให้เกิดผลสำเร็จที่สูงสุด พวกเขามีทั้งไอคิวและอีคิว

7 วิธี “เพิ่มพลังสมอง” ก่อนทำงาน

หากอยากให้การทำงานในแต่ละวันเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ลองเพิ่มพลังให้กับสมองก่อนไปทำงานด้วย 7 วิธีนี้ ซึ่งล้วนเป็นวิธีที่ได้ผลจริง!