Tag: ภาวะเครียด
“ภาวะเครียดทางการเมือง” ต้องเสพข่าวอย่างมีสติ
กรมสุขภาพจิตแนะจัดการภาวะเครียดทางการเมือง ต้องมีสติ จัดสรรเวลาเสพข่าวอย่างเหมาะสม ประเมินตนเองว่าเมื่อไหร่ควรถอยห่างจากการรับรู้ เพื่อไม่ให้เครียดเกินไป
ภาวะเครียดและซึมเศร้า ปัญหาเร่งด่วนอันดับหนึ่งของนักศึกษาไทย
ภาวะเครียดและซึมเศร้า กลายเป็นปัญหาเร่งด่วนอันดับหนึ่งของนักศึกษาไทย และมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ ต้องเร่งดำเนินการเพื่อหาแนวทางลดปัญหาต่าง ๆ ก่อนสายเกินแก้