Tuesday, January 21, 2025
Home Tags ความคิดด้านลบ

Tag: ความคิดด้านลบ

5 วิธีบำบัดความอ่อนไหวที่เกิดขึ้นในจิตใจ

เมื่อคนเราเหนื่อยล้าหรือเจอกับปัญหาหนัก ๆ วูบหนึ่งจะมีอารมณ์อยากทิ้งทุกสิ่งแล้วหนีไปเลย จึงต้องให้กำลังใจตัวเองเพื่อลุกขึ้นมาสู้ได้อีกครั้ง