Living

เมื่ออากาศกลับมาหนาวเย็นอีกครั้งจนทำให้หลายคนพาลไม่อยากอาบน้ำ Tonkit360 มีเทคนิคดี ๆ ในการอาบน้ำให้รอดและดีต่อสุขภาพมาฝากกัน

โรคหนี้เพราะติดรูด เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายได้ แต่สิ่งที่ต้องมี คือวินัยในการควบคุมตนเอง และค่อย ๆ รักษาไปทีละขั้นจนกว่าจะหายดี

อยากให้ลูกประสบความสำเร็จ และเติบโตอย่างมีคุณภาพ อย่าเป็น "พ่อแม่รังแกฉัน" แต่ให้สอนพวกเขาให้เติบโตอย่างมีคุณภาพด้วย 7 วิธีนี้

ใครที่ชอบกินสารให้ความหวานแทน "น้ำตาล" อาจต้องคิดใหม่ เพราะผลวิจัยพบว่าไปช่วยกระตุ้นให้มีความอยากอาหารมากขึ้น เสี่ยงต่อโรคอ้วนได้!

ที่จริงแล้ว ความสุขความทุกข์ทั้งหมดทั้งมวลอยู่ที่ตัวเรากำหนดเอง ลองมาดูข้อคิดเตือนสติ และเตือนใจตัวเองดูหน่อย ว่าวันนี้รักตัวเองมากพอหรึอยัง

ช่วงหน้าหนาว อากาศเย็นแบบนี้ จะดูแลผิวยังไงดีไม่ให้แห้ง แตก ลอกเป็นขุย และยังดูสุขภาพดี Tonkit360 จึงมีวิธีดูแลผิวสำหรับฤดูหนาวนี้มาฝาก

หากไม่อยากเป็นคนที่จมอยู่กับความทุกข์ ลองปฏิบัติตามคำแนะนำของ Meik Wiking ซีอีโอคนดังจากสถาบันวิจัยความสุขแล้วจะพบว่าความสุขหาได้ง่าย ๆ

ในโลกนี้มีคนที่กลัว "การวัดความดันโลหิต" ที่โรงพยาบาลด้วยนะ แล้วก็มีอยู่มากด้วย หลายคนอาจไม่เชื่อ ไปดูกันดีกว่าว่าอาการที่ว่านี้เป็นอย่างไร

หลังจากแบงก์ชาติมีประกาศให้สถาบันการเงินเร่งช่วยเหลือลูกหนี้จากผลกระทบโควิด-19 ธนาคารต่าง ๆ จึงปล่อยมาตรการให้ความช่วยเหลือออกมากันถ้วนหน้า

โลกนี้โหดร้ายกว่าที่คุณคิด และโลกไม่ได้ใจดีกับทุกคน ผู้ชนะคือผู้ที่เก่งและแข็งแกร่งที่สุด ถ้าคุณไม่ปรับตัวให้ทันโลกยุคดิจิทัล คุณตกงานแน่นอน!