Tag: การใช้ชีวิต

เมื่อคนเราเหนื่อยล้าหรือเจอกับปัญหาหนัก ๆ วูบหนึ่งจะมีอารมณ์อยากทิ้งทุกสิ่งแล้วหนีไปเลย จึงต้องให้กำลังใจตัวเองเพื่อลุกขึ้นมาสู้ได้อีกครั้ง

บางทีชีวิตก็จำเป็นต้องพึ่งปรัชญาบางอย่างในการนำทาง แล้วไลฟ์สไตล์ชีวิตของเราเข้ากับปรัชญาข้อไหนบ้าง มาพิจารณาปรัชญา 7 ประการนี้กัน

เมื่อต้องติดต่อหรือพูดคุยกับผู้คนทั้งในการทำงานหรือการเข้าสังคม มีเทคนิคทางจิตวิทยา 12 ข้อที่จะช่วยให้คุณเข้าสังคมแล้วได้ผลตามที่ตั้งใจ

พลังแห่งรักไม่ได้แค่ทำให้โลกกลายเป็นสีชมพู แต่ทำให้คุณเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีด้วยเช่นกัน มาดูกันว่าความรักดีต่อคุณทั้งภายในและภายนอกอย่างไร

คำพูดคืออาวุธที่ทำร้ายใจคนฟังยิ่งกว่าอะไร ก่อนจะพูดอะไรกับคนรักของตัวเอง ขอให้เลือกใช้คำพูดที่ถนอมน้ำใจ จะได้ไม่มีใครเจ็บปวดจากคำพูดของคุณ

หากไม่อยากเป็นคนที่จมอยู่กับความทุกข์ ลองปฏิบัติตามคำแนะนำของ Meik Wiking ซีอีโอคนดังจากสถาบันวิจัยความสุขแล้วจะพบว่าความสุขหาได้ง่าย ๆ

ลองมาดูไอเดียการตั้งเป้าหมายในปีใหม่ หรือ New Year's resolution แบบที่คุณก็ทำได้ พร้อมกับเคล็ดลับในการทำตามเป้าหมายที่วางไว้ให้ประสบความสำเร็จ

บทความนี้จะเสนอวิธีป้องกัน และทำให้ตัวเองให้ห่างไกลโรคสมองเสื่อม แม้จะมีผลวิจัยว่าคนที่มีคนในครอบครัวเป็นโรคสมองเสื่อมจะมีโอกาสเสี่ยงมากก็ตาม

เราถูกสอนมาตั้งแต่เด็กแล้วว่านิสัยขี้เกียจเป็นนิสัยที่ไม่ดี แต่ใครจะคิดว่าความขี้เกียจที่ว่าก็มีประโยชน์อยู่เหมือนกัน ถ้ายังไม่เชื่อ มาอ่านสิ

คนที่รักตัวเอง คือ คนที่รู้จัก เข้าใจตัวเอง และเติมเต็มความรู้สึกที่ดีให้กับตนเอง 3 ข้อต่อจากนี้ คือวิถีที่จะทำให้คุณรักตัวเองอย่างถูกต้อง