Saturday, October 23, 2021
Home Tags การใช้ชีวิต

Tag: การใช้ชีวิต

ความสุขที่สร้างได้ ตามคำแนะนำของ CEO สถาบันวิจัยความสุข

ความสุข เป็นนามธรรมที่จับต้องไม่ได้ และทุกคนก็ปรารถนาที่จะมี เพียงแต่สถานการณ์แวดล้อมไม่ค่อยเอื้อต่อการมีความสุขเท่าไรนัก ถ้าอย่างนั้น สร้างเองเลยสิ!

ลองเลิกทำ 6 ข้อนี้ แล้วดูว่าคุณมีความสุขขึ้นบ้างไหม!

ทุกเช้าวันใหม่ ทุกคนมักจะตั้งเป้าเปลี่ยนแปลงตัวเอง บางครั้งก็ได้ผล และหลาย ๆ ครั้งก็ไม่ได้ผล ลองมาเลิกทำบางอย่างดูบ้างไหม เผื่อจะทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น

5 เคล็ด (ไม่) ลับสร้างด้วยใจ เพื่อให้ชีวิตมีความสุข

ใคร ๆ ต่างก็มองหาวิธีทำชีวิตให้มีความสุขทั้งกายและใจ ซึ่งจริง ๆ แล้วการใช้ชีวิตให้มีความสุขไม่ใช่เรื่องยาก และเกิดขึ้นได้จากเคล็ดลับที่คุณสร้างด้วยใจตัวเอง

7 กิจกรรมง่าย ๆ สร้างความสุขแบบวิทยาศาสตร์

ไม่ว่าชีวิตจะแย่แค่ไหน เราก็ต้องหาวิธีเยียวยาตัวเองให้มีความสุข ถ้าหาได้ยากจากสิ่งรอบตัวก็ต้องสร้างเอง ไม่เช่นนั้นจะเอาพลังงานบวกจากไหนไปต่อสู้กับอุปสรรค

พี่บอกแล้วนะ! ซีซั่น 2 EP.04 : วิธีรักษากาย-ใจให้รอด ในยุคสงคราม “โรค”

พี่บอกแล้วนะ! ซีซั่น 2 EP.04 พบกับ พี่หวันยา และ พี่จิ๊บ วิธีใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางสงคราม "โรค" สิ่งสำคัญคือการรักษากาย-ใจ ให้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุด

เรื่องมหัศจรรย์จากการฟังเพลง ที่เปลี่ยนชีวิตเราได้!

รู้หรือไม่? การฟังเพลงสามารถช่วยปรับเปลี่ยนชีวิตคุณได้ มีผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วด้วย ถ้าไม่เชื่อลองอ่านบทความนี้ให้จบแล้วสังเกตตัวเองดูสิ

8 ทางสู่ความสุข ที่นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้ว!

ทุกวันนี้ หลายคนบ่นว่าชีวิตหาความสุขได้ยากเหลือเกิน ไม่เป็นไร มี 8 หนทางสู่ความสุขง่าย ๆ ที่คุณทำได้ แถมพิสูจน์แล้วด้วยว่าทำแล้วมีความสุขจริง ๆ

พี่บอกแล้วนะ! ซีซั่น 2 EP.02 : ลดทิฐิปรับความเข้าใจ ก่อนเสียกันไปเพราะทะเลาะกัน

พี่บอกแล้วนะ! ซีซั่น 2 EP.02 พบกับ พี่หวันยา และ พี่จิ๊บ เราเป็นคนที่น่ารักขึ้นได้เพียงแค่ลดทิฐิลง แล้วจะรู้ว่ามันใช้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะในโลกใบนี้

พี่บอกแล้วนะ! EP.4 : การใช้ชีวิตโสดอย่างมีความสุข

อย่ากลัวที่จะโสด อย่าอายที่จะไม่มีคู่ เพราะการใช้ชีวิตโสดไม่ใช่ความรู้สึกที่ต้องโดดเดี่ยว Alone แต่ไม่ Lonely มาฟังพี่หวันยา และพี่นอร่ากันได้ใน EP. นี้เลย 

ความจริงของชีวิต 7 ข้อที่ต้องยอมรับให้ได้ แม้ว่ามันจะยากก็ตาม

เราจะไม่ปลอบคุณว่า "ทำใจให้สบาย แล้วทุกอย่างจะดีขึ้นเอง" เพราะทุกอย่างจะดีขึ้นเองเมื่อคุณ "ยอมรับความจริงได้" ถึงจะรับยาก แต่มันก็คือความจริง!