“เมลาโทนิน” ไม่ใช่ยานอนหลับ แค่ช่วยทำให้ “ง่วงนอน”
คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า “เมลาโทนิน” เป็นยานอนหลับที่ซื้อหาได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ซึ่งเป็นความเข้าใจผิด เพราะต้องใช้ตามคำแนะนำของแพทย์
5 โปรโมชันโรงแรม-รีสอร์ท ต้อนรับปิดเทอม
ถึงจะไปเที่ยวไหนกันไม่สะดวก แต่ร่างกายก็ยังต้องการการเที่ยวอยู่ดี Tonkit360 จึงได้รวม 5 โปรโมชันโรงแรม-รีสอร์ท ต้อนรับปิดเทอมและสงกรานต์มาฝาก
เมื่อชาติที่มีความสุขที่สุดในโลก ครองแชมป์ “หลับนานที่สุด” ด้วย!
การนอนหลับถือเป็นเวลา 1 ใน 3 ของชีวิตประจำวัน ซึ่งผลการสำรวจล่าสุดพบว่าประเทศที่มีคุณภาพการนอนหลับที่ดีที่สุด จะมีความสุขที่สุดด้วยเช่นกัน
ตกงานมันง่าย งานใหม่ก็หายาก ต้อง “เพิ่มความมั่นคง” ในการทำงาน
ทุกวันนี้ จู่ ๆ ก็ตกงาน เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นง่ายมาก และการหางานใหม่ก็ยากขึ้นเช่นกัน ไม่มีทางเลือกอื่น คุณต้องกอดงานเอาไว้ให้แน่นที่สุด
รักคำเดียวไม่พอ ถ้าคบกันแบบที่ไม่ให้เกียรติกัน
คำว่า "รัก" กับคำว่า "ให้เกียรติกัน" มีความหมายเดียวกัน คนรักกันไม่เคารพกันไม่ให้เกียรติกัน มันก็ไปกันไม่รอด แล้วอาการที่ว่ามีลักษณะแบบไหน
เพราะเป็นหน้าที่ แม้เงินได้ไม่ถึง ก็ “ต้องยื่น” ภาษี
การยื่นภาษี "ไม่เท่ากับ" การเสียภาษี ทุกคนที่มีรายได้ต้องยื่นภาษี (ไม่ได้แปลว่าต้องเสียภาษี) แม้ว่ารายได้จะไม่ถึงเกณฑ์ที่ต้องเสียภาษีก็ตาม
จิตวิทยาของ “สมน้ำหน้า” ความคิดอันตราย ที่แอบมีความสุข
ความรู้สึกที่แอบสะใจหรือสมน้ำหน้าเวลาที่เห็นคนล้ม รู้ทั้งรู้ว่าไม่ดี แต่ก็ยังมีความสุขบนความทุกข์ของคนอื่นอยู่ดี จิตวิทยาอธิบายได้ว่าอย่างไร
บุคลิกใดโดดเด่นที่สุด “ปากกาขนนก” ที่คุณเลือกบอกได้!
แบบทดสอบที่ Tonkit360 นำมาฝากกันวันนี้ จะบอกได้ว่าคุณมีบุคลิกใดโดดเด่น เพียงเลือก “ปากกาขนนก” ที่ชอบมากที่สุด แล้วไปดูเฉลยกันว่าตรงหรือไม่
คำแนะนำในการสร้างครอบครัว คิดจะมีลูกเงินต้องพร้อม
คุณควรเตรียมการเงินของคุณให้พร้อมขนาดไหนหากจะมีสมาชิกใหม่ในครอบครัวเพิ่มขึ้นมา เพราะครอบครัวจะไม่ใช่ครอบครัว ถ้าคุณดูแลลูกให้มีคุณภาพไม่ได้
7 เทคนิคดี ๆ ฝึกพัฒนาการ “โฟกัสงาน” ให้ดีขึ้น
การฝึกสมาธิให้โฟกัสกับงานสามารถฝึกกันได้ แต่ก็ไม่ได้ง่ายเสมอไป คุณจึงต้องมุ่งมั่นตั้งใจอย่างแน่วแน่ นี่คือวิธีฝึกให้คุณโฟกัสกับงานได้ดีขึ้น


































