Work & Living

นี่คือ 11 เหตุผลที่บ่งชี้ว่าคุณควรจะหัวเราะให้บ่อยและดังขึ้น เพราะการหัวเราะไม่ได้มีดีแค่ต่อสุขภาพจิต แต่ยังดีต่อสุขภาพกายชนิดที่อาจคาดไม่ถึง!

ซื้อของทีไรทีก็รูดเอา ๆ ทันรู้ตัวบ้างหรือเปล่าว่าอาจป่วยขั้นโรคทรัพย์จาง เพราะหนี้บัตรเครดิตเกินกำลังจ่ายของตัวเองแล้ว ไม่ดีแน่รีบรักษาด่วน ๆ

เคยสังเกตบ้างหรือเปล่าว่าทำไมเวลาอากาศร้อน ๆ ถึงได้รู้สึกปวดหัว อาการเหล่านี้มีชื่อเรียกว่า Heat Headache หรืออาการปวดศีรษะจากความร้อนนั่นเอง

ถ้าคุณเป็นคนที่พัฒนาตัวเองอยู่ตลอดเวลา คุณจะเรียนรู้จากประสบการณ์ว่าต้องทำงานอย่างไร เพื่อที่จะรักษาหรือเพิ่มขีดจำกัดมาตรฐานการทำงานของคุณเอง

การลดน้ำหนัก ลดความอ้วนไม่ใช่เรื่องง่าย ฉะนั้น คงดีกว่าถ้าเรามีตัวช่วยที่เป็นเพียงเครื่องดื่มเท่านั้น ที่ช่วยให้ลดน้ำหนักง่ายขึ้นแถมมีสุขภาพดี

ช่วงนี้คนใช้รถยนต์ส่วนตัว มีเรื่องหนักใจมากมายเกี่ยวกับรถ ตั้งแต่ดูแลรักษารถให้พ้นโควิดไปจนถึงเรื่องการผ่อนชำระค่างวด มีทางเลือกอะไรบ้างเนี่ย?

เป็นเรื่องปกติที่โลกโซเชียลกลายเป็นพื้นที่แสดงความสัมพันธ์ของคู่รัก แต่ถ้ามันดูคลุมเครือไปหมด ต้องพิจารณากันหน่อยว่าพฤติกรรมของเขานั้นคืออะไร

งานแต่ละชิ้นมีเวลาทำที่จำกัด หากไม่จัดสรรเวลาให้ดี นอกจากจะไม่ได้งานที่ดีแล้ว ยังกระทบเวลาส่วนตัวด้วย แล้วเราจะบริหารเวลาอย่างไร มาดูวิธีกัน

สังคมทุกวันนี้ไม่ว่าจะโพสต์ คอมเมนต์ กดไลก์ กดแชร์ ทุกอย่างมันไปเร็วมาก และด้วยความที่คนคิดกันหลากหลาย 5 เรื่องนี้จะเสี่ยงทัวร์ลงมาก ต้องระวัง

เตรียมสายวัดแล้วเช็กเดี๋ยวนี้เลย อัตราส่วน "รอบเอวต่อรอบสะโพก" ยิ่งค่าสูง ก็ยิ่งเสี่ยงเป็น “มะเร็ง” และยิ่งอ้วนก็ยิ่งเสี่ยงหลาย ๆ โรคจะตามมา