Work & Living

"คุณคิดแบบไหน คุณก็จะเป็นแบบนั้น" ถ้าพร่ำบอกกับตัวเองว่าทำไม่ได้ก็จะไม่มีวันทำได้ แต่ถ้าบอกตัวเองว่าทำได้ เราก็จะมีแรงกระตุ้นให้ลงมือทำอย่างที่คิดจริง ๆ

คนวัยทำงานมักจะป่วยทางใจ มีปัญหาสุขภาพจิตรุมเร้า รวมถึงปัญหาด้านสมาธิก็รบกวนการทำงานไม่น้อย แล้วเราต้องต่อสู้กับความผิดปกติด้านสมาธิและจิตใจอะไรบ้าง

สิ่งที่เราต้องคิดมาก ๆ กับเงินก้อนที่เราหาได้ในแต่ละครั้งนั้น คือ การวางแผนเงินว่ามันควรอยู่ตรงจุดไหน และมีเป้าหมายของเงินก้อนที่เราต้องการใช้อย่างชัดเจน

เนื้อคู่หรือคู่แท้ของคุณนั้นอาจจะไม่ใช่คนที่คุณคิดฝันเอาไว้ เขาหรือเธออาจปรากฏตัวชนิดที่คุณไม่ทันตั้งตัว โดยความมหัศจรรย์คือคุณรับรู้ถึงความรักที่มีต่อกัน

ใกล้วันแห่งความรักเข้าไปทุกทีแล้วนะ แต่จนป่านนี้ก็ยังคิดไม่ออกว่าจะซื้ออะไรให้คนที่เรารักดี มาเลยเชิญทางนี้ เรามีไอเดียของขวัญวันวาเลนไทน์มาแนะนำ

ข้อมูลต่าง ๆ ที่ถูกบันทึกเอาไว้ในกล่องดำรถยนต์ ก็น่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อย โดยเฉพาะหากมีอุบัติเหตุเกิดขึ้นบนท้องถนน ก็น่าจะดีไม่น้อยถ้ารถยนต์มีกล่องดำ

โควิด-19 ช่วยกระตุ้นให้นักเดินทางมุ่งมั่นที่จะเริ่มต้นการเดินทางท่องเที่ยวในวิถีที่ยั่งยืน เพราะในช่วงของการแพร่ระบาด เราอาจทำลายโลกไปมากโดยไม่ได้ตั้งใจ

ความรู้สึก "น้อยใจ" เป็นความทุกข์ทรมานที่กัดกินและบั่นทอนจิตใจได้มากกว่าที่คิด การเป็นคนในครอบครัวเดียวกัน สมควรได้รับการปฏิบัติแบบที่ทำให้น้อยใจจริง ๆ เหรอ

แม้ว่าหนังสือเล่มนี้จะไม่ใช่บันทึกทางประวัติศาสตร์ในยุคสมัยที่ไทยเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างเป็นทางการ แต่ก็เรียกได้ว่าเป็นการบันทึกเรื่องราวจาก "ปากที่ 1"

เพราะหลายคนอาจไม่มีเวลามากพอที่จะนอนได้ถึง 8 ชั่วโมงอย่างที่ทางการแพทย์แนะนำ แต่คุณสามารถตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าได้ ถ้าทำตาม 5 วิธีนี้