Tuesday, January 14, 2025
Home Tags ใจดีกับตัวเอง

Tag: ใจดีกับตัวเอง

ฝึกใจดีกับตัวเองให้มาก ๆ ต้องทำอย่างไร

เรารู้ว่าการมีน้ำใจและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น สามารถช่วยให้พวกเขาสามารถรับมือกับความรู้สึกและสถานการณ์ได้ แต่เรากลับไม่ได้ใช้พฤติกรรมเดียวกันนี้กับตัวเราเอง