Sunday, April 27, 2025
Home Tags เครียดเรื้อรัง

Tag: เครียดเรื้อรัง

เครียดมากเกินไป หมดไฟก่อนวัยอันควร

"ความเครียด" เป็นอาการปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่การ "เครียดเรื้อรัง" สะสมไปเรื่อย ๆ สามารถส่งผลกระทบกับสุขภาพกาย สุขภาพจิตได้ โดยเฉพาะ "หมดไฟก่อนวัย"