Sunday, May 26, 2024
Home Tags สุขภาพตา

Tag: สุขภาพตา

สถาบันสุขภาพนิวทริไลท์ แนะนำ 5 วิธีถนอมสายตาสู้แสงสีฟ้า

เพราะทุกวันนี้ดวงตาเราเผชิญแสงสีฟ้ามากขึ้น การดูแลสุขภาพตาจึงเป็นเรื่องที่ต้องเข้าใจและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะการพักผ่อนและถนอมสายตา ต้องทำอย่างไรบ้าง