Wednesday, December 4, 2024
Home Tags ปล่อยผ่าน

Tag: ปล่อยผ่าน

สร้างสมดุลให้ชีวิตด้วย “กลยุทธ์ตีมึน”

เราสามารถสร้างสมดุลให้กับอารมณ์และความรู้สึกตนเองได้ด้วย "กลยุทธ์ตีมึน" มิเช่นนั้น ความคิดของคุณจะไหลตามกระแสและสถานการณ์ แล้วกลายเป็นเหยื่ออารมณ์ของตนเอง