ชีวิตเพียงลำพัง ก็ทำให้คุณมีความสุขได้เช่นกัน
การดำเนินชีวิตโดยลำพังจะทำให้เห็นความจริงของชีวิตชัดเจนขึ้น Tonkit360 จะพาไปดูว่าการดำเนินชีวิตได้ด้วยตัวคุณเองนั้นสร้างความสำเร็จใดได้บ้าง
เพื่อนร่วมงาน “ทัศนคติแย่” เลี่ยงไม่ได้ต้องรับมือให้เป็น!
หากเพื่อนร่วมงานที่ต้องพบเจอกันทุกวัน เป็นคนที่มีทัศนคติลบ ๆ จนกลายเป็นตัวปัญหาในที่ทำงาน ก็จำเป็นต้องรับมือให้เป็น!
ระวัง! การสื่อสารที่ “ไม่เห็นหน้า” หนทางสู่ความขัดแย้ง
การสื่อสารแบบที่เราไม่มีโอกาสเห็นหน้าคู่สนทนา ก่อให้เกิดความเข้าใจผิดได้มาก และในบางเรื่องอาจบานปลายไป จนถึงความขัดแย้งที่ยากจะคืนดี
ความสุขไม่ได้อยู่ไกล แค่คุณรักตัวเองให้เป็น
คนที่รักตัวเอง คือ คนที่รู้จัก เข้าใจตัวเอง และเติมเต็มความรู้สึกที่ดีให้กับตนเอง 3 ข้อต่อจากนี้ คือวิถีที่จะทำให้คุณรักตัวเองอย่างถูกต้อง
เช็กสัญญาณเตือน “โรควิตกกังวล”
โรควิตกกังวล คือโรคทางจิตใจที่มีความรุนแรงกว่าความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ และเสี่ยงเกิดโรคต่าง ๆ ตามมาหากไม่รับการรักษาอย่างถูกต้อง
จิตวิทยาว่าด้วย “การเห็นต่าง” ทำอย่างไรถึงจะอยู่ร่วมกันได้
ถึงคนเราจะมีความเห็นที่ต่างกัน แต่เรายังจำเป็นต้องอยู่ร่วมโลกกัน นี่คือหลักจิตวิทยาสำคัญที่ควรรู้ เพื่อที่เรา ๆ จะได้อยู่ร่วมกันได้
15 เคล็ดลับ หลีกเลี่ยง “ความขัดแย้ง” ในการทำงาน
อย่ากลัวที่จะ "โต้แย้ง" ในการทำงาน เพราะทีมที่ดีจำเป็นต้องมีคนเห็นต่าง แต่จะแสดงออกอย่างไรให้ไม่เกิดความขัดแย้งรุนแรง ดูได้จาก 15 เคล็ดลับนี้
หยุดได้หยุด! อย่าทำร้าย “ตับ” ไปมากกว่านี้
"ตับ" เป็นอวัยวะสำคัญของร่างกาย เราจึงควรหันมาดูแลสุขภาพตับ และหยุดพฤติกรรมทำร้ายตับทั้ง 13 พฤติกรรมนี้ ก่อนที่ตับจะไม่อยู่ทำงานให้กับร่างกาย
คู่มือ “นั่งเรือโดยสาร” ปลอดภัยแน่ ถ้าไม่ประมาท
Tonkit360 รวบรวมข้อมูลจากกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย เกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตัวเมื่อใช้บริการเรือโดยสารมาฝากกัน เพื่อความปลอดภัยในการเดินทาง
เช็กลิสต์หน่อยไหม? เข้าข่าย “หลงตัวเอง” หรือเปล่า
คนที่ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลางจักรวาล เชื่อมั่นในสิ่งที่ตนเองเป็น จนทนเสียงวิพากษ์วิจารณ์ที่ผิดแผกไปจากคำชมที่คุ้นเคย อาจเข้าข่าย "โรคหลงตัวเอง"
