อันตรายและโรคที่มากับการ “นอนน้อย”

การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นประจำ ทำให้เสี่ยงป่วย แถมมีปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมาอีกมากมาย และหากรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวาย กระทั่งเสียชีวิตได้

มารยาท 10 ข้อบนเครื่องบินที่ควรปฏิบัติตาม

ว่าด้วยเรื่องมารยาทบนเครื่องบิน มีอะไรบ้างที่ผู้โดยสารควรปฏิบัติ เพื่อความปลอดภัยและไม่ให้เป็นการรบกวนลูกเรือและผู้อื่น

เช็คพฤติกรรม 9 ข้อดูว่าคุณ “มั่น” ขนาดไหน

ถ้าคุณอยากรู้ว่าตัวเองเป็นคนมีความมั่นใจมากน้อยแค่ไหน ลองเช็คพฤติกรรมจาก 9 ข้อนี้ ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่คนมั่นใจในตัวเอง มักจะแสดงให้คนรอบข้างได้เห็น

เพื่อน 5 ประเภทที่ไม่ควรเล่าเรื่องน่าอายให้เขาฟัง

มิตรภาพเป็นสิ่งที่ดีงาม การมีเพื่อนที่ดี ที่ช่วยเราด้วยน้ำใสใจจริง คือเพื่อนที่คุณควรคบหาเอาไว้ แต่ก็ยังมีเพื่อนอีกบางจำพวกที่คุณสามารถจัดลำดับให้เห็น เพื่อนที่ไม่สนิทก็ได้

ศัลยกรรมชะลอวัย 40+ ทำอะไรดีและเตรียมตัวยังไงบ้าง?

การทำศัลยกรรมในช่วงอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง และควรทำศัลยกรรมในส่วนใด เพื่อเป็นการลดจุดบกพร่องที่เกิดจากความเสื่อมของผิวหนัง ที่ทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นถาวร

[รีวิว] สิวหายหน้าดีขึ้น ด้วยผลิตภัณฑ์ราคาไม่ถึง 1,000 บาท

รีวิวผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ใช้แล้วได้ผลจริง แถมราคาไม่แรง เพราะรวมทั้งหมด 5 ชิ้นไม่ถึง 1 พันบาท บอกเลยว่าแจ่มว้าวมาก!

ท่อง MRT 5 สถานีใหม่สวยอลัง สักครั้งต้องมาดูเอง

พาไปส่องสัมผัสบรรยากาศการนั่ง MRT เที่ยว 5 สถานีเปิดใหม่

คำฮิตที่คนมีคู่ ชอบใช้เรียกแฟนแทนชื่อ

รวมคำฮิตที่คนมีคู่ ชอบใช้เรียกแฟนแทนชื่อ มีคำไหนที่ใครเคยใช้บ้าง หรือมีคำไหนที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยได้ยิน เดี๋ยวเราไปดูพร้อมกันเลย

รู้จักกับ ‘ไข้เลือดออก’ โรคอันตรายที่หลายคนมองข้าม

โรคไข้เลือดออกร้ายแรงขนาดไหน หลายครอบครัวก็เสียคนรักเพราะไข้เลือดออก

หมา-แมวสะท้อนนิสัยเจ้าของ

อยากรู้ไหมว่า เลือกเลี้ยงหมา หรือ เลือกเลี้ยงแมวจะสะท้อนนิสัยที่แท้จริงของคุณออกมาอย่างไร แบบสอบถามนี้มีคำตอบให้คุณ