Friday, May 16, 2025
Home Tags โยคะร้อน

Tag: โยคะร้อน

“โยคะร้อน” ช่วยลดอาการซึมเศร้า ถ้าเล่นต่อเนื่อง 2 เดือน

ผลการศึกษาหลายชิ้นพบว่า เล่น “โยคะร้อน” ช่วยลดอาการซึมเศร้าได้ หากเล่นอย่างต่อเนื่องนาน 2 เดือน