Tag: ฮอร์โมนหิว
ถ้าจะลดน้ำหนัก รู้จักฮอร์โมนหิว-อิ่ม หรือยัง?
โรคอ้วนเป็นโรคที่ต้องรักษา เพราะโรคอ้วนอันตรายกว่าที่คิด แต่หลายคนเพิกเฉยต่อน้ำหนัก ทั้งที่จริง ๆ ควรหันกลับมาปรับพฤติกรรม หรือปรึกษาแพทย์ก่อนจะสายเกินไป
ผลวิจัยยืนยันชัด “น้ำอัดลม” เพิ่มฮอร์โมนความหิว!
ผลวิจัยล่าสุดพบว่า น้ำอัดลมเป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ เพราะเพิ่มระดับฮอร์โมนความหิวมากขึ้น