Work & Living

เคยสังเกตหรือไม่ว่า หากเรากินข้าวเหนียว จะต้องรู้สึกง่วงเหงาหาวนอนหนักมาก อาการง่วงที่ว่า เป็นความรู้สึกของร่างกายจริง ๆ หรือเราคิดไปเอง? Tonkit360 มีคำตอบ

เมื่อการหางานไม่ใช่เรื่องง่าย สิ่งที่จะทำให้มีแต้มต่อได้มากกว่าคนอื่นคือทักษะที่ตรงกับที่นายจ้างต้องการ โดยเฉพาะ First Jobber ที่ยังไม่มีประสบการณ์ทำงาน

ยุคสมัยเปลี่ยนไปแล้ว ผู้หญิงยุคใหม่จึงไม่จำเป็นต้องพึ่งการตัดสินใจจากผู้ชาย ในเมื่อเราตัดสินใจเองได้ ก็ปรับทัศนคติชีวิตตัวเองเสียใหม่ ด้วยเหตุผลเหล่านี้

หลายคนคงเคยเป็นที่จะต้องหยุดแวะทุกครั้งที่เห็นป้าย "SALE" และบางครั้งถึงขั้นควักเงินจ่ายเลยด้วยซ้ำ นี่คือเหตุผลที่ทำให้คนแพ้ของ SALE มีข้อไหนตรงกับคุณบ้าง?

ความสามารถด้านการควบคุมอารณ์จะช่วยให้ดำเนินชีวิตให้เป็นไปในทางสร้างสรรค์อย่างมีความสุข และเหนืออื่นใดทำให้คุณสามารถกลายเป็นที่โปรดปรานของใครหลายคนเลยทีเดียว

ผู้หญิง มีโอกาสจะป่วยเป็นมะเร็งต่าง ๆ ได้บ่อย เพื่อเป็นการให้ผู้หญิงได้รู้จักระมัดระวัง และป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากโรคเหล่านี้ Tonkit360 มีความรู้มาฝาก

อารมณ์ด้านลบ ทั้งจากความเครียด ความกดดันจากคนรอบข้าง หรือความกลัวในสิ่งที่ยังไม่เกิด ล้วนรับมือได้ยาก แต่ Tonkit360 มีวิธีจัดการกับอารมณ์ด้านลบมาแนะนำ

ในช่วงหน้าฝนนี้ หลายคนอาจต้องเปียกปอนในขณะที่เดินทาง หากไม่อยากป่วยหนักจนต้องซมบนเตียงนอน Tonkit360 มีคำแนะนำดี ๆ มาฝากกัน

เป็นเรื่องปกติที่สังคมการทำงานจะทำให้เรามี "เพื่อนร่วมงานยอดแย่" ซึ่งถ้าจะอยู่ให้เป็น ก็ต้องรับมือคน 9 ประเภทนี้ให้ได้ ด้วยวิธีที่ Tonkit360 นำมาฝาก

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า "การหายใจให้ถูกวิธี" มีส่วนช่วยในการลดความอ้วนได้ ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่าการหายใจเกี่ยวข้องกับการลดความอ้วนอย่างไร? Tonkit360 มีคำตอบ