พอสักทีกับคำว่า “เดี๋ยวก่อน” ผัดวันประกันพรุ่ง นิสัยเสียต้องกำจัด

นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ปล่อยผ่านเวลาแต่ละวินาทีไปแบบสูญเปล่าอยู่เรื่อย ๆ คุณคงรู้ว่าคุณติดนิสัยเสียนี้มานาน ถ้าอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองเหมือนกัน แก้ยังไงดี

5 พฤติกรรมการกินที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการออกกำลังกาย

อยากเป็นคนที่มีสุขภาพดี นอกจากออกกำลังกายแล้ว ต้องใส่ใจโภชนาการ นี่คือ 5 พฤติกรรมการกินที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการออกกำลังกาย เพราะอาจส่งผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์

รู้จัก Zeigarnik Effect และการประยุกต์ใช้ประโยชน์ในการทำงาน

Zeigarnik Effect เป็นภาวะที่เรารู้สึกค้างคาใจเมื่อทำอะไรบางอย่างยังไม่เสร็จ ความรู้สึกนี้จะติดค้างรบกวนใจเราไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะได้จัดการมันต่อให้เสร็จสิ้น

Feedback เพื่อนร่วมงานอย่างสร้างสรรค์ เพื่อการทำงานร่วมกันที่ดี

การฟีดแบ็กเพื่อนร่วมงานอย่างสร้างสรรค์ ต้องก่อให้เกิดประโยชน์ และความเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ดีขึ้น คนที่ได้รับฟีดแบ็กมีการตกผลึก นำไปปรับปรุง เกิดการพัฒนา

แบบนี้ต้องลาออก! เป็น ‘มนุษย์เดือน (ไม่) ชนเดือน’ มีแต่คำว่า “เหนื่อย”

"เงินไม่ชนเดือน" เมื่อเข้าวงการนี้แล้ว ออกยากกว่าวงการไหน ๆ คิดแล้วปวดหัวแบบสุด ๆ จะทำอย่างไรดีให้มีเงินเหลือใช้ตลอดทั้งเดือนกันล่ะนี่

3 แผลใจวัยเด็กถูกสร้างจากครอบครัว และกลายเป็นปมในวัยผู้ใหญ่

บาดแผลทางอารมณ์มักจะถูกเก็บเอาไว้ในจิตใต้สำนึก เด็กคนหนึ่งที่เติบโตโดยมีแผลใจที่ถูกสร้างจากครอบครัวติดตัวมา จะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีปมติดค้างในใจ

คนมีรถควรรู้! เครื่องรางควรมี VS ของอัปมงคลต้องห้าม

สิ่งศักดิ์สิทธิ์เสริมดวงในรถนั้นมีอยู่หลายรูปแบบ ใครที่เพิ่งออกรถใหม่ไม่รู้จะหาสิ่งศักดิ์สิทธิ์แบบไหนมาไว้ในรถ รวมถึงของอัปมงคลที่ห้ามมี Tonkit360 มีคำแนะนำ

เบื้องหลังของ “คนที่ชอบบ่นว่าเหงา” แต่พอมีใครเข้ามาก็ปฏิเสธ

เบื้องหลังของพวกที่ชอบบ่นว่าตัวเองเหงา แต่พอมีใครเข้ามาจีบก็ไม่รับเขามาพิจารณา ทำไมรีบปฏิเสธก่อนเลย ทั้งที่โดยรวมเขาก็แอบตรงสเปคอยู่เหมือนกัน มันเป็นยังไง!

“กล่องดำในรถยนต์” ถ้ามีก็น่าจะดีไม่น้อยหรือเปล่า?

"กล่องดำ" อาจเป็นอุปกรณ์ใหม่สำหรับรถยนต์ ทว่าหากเกิดอุบัติเหตุขึ้นมา ข้อมูลต่าง ๆ ที่ถูกบันทึกเอาไว้ในกล่องดำรถยนต์ ก็น่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อย

วางแผนเที่ยวช่วงหน้าฝนให้สนุกและปลอดภัย

เที่ยวหน้าฝนมีข้อดีก็จริง แต่ก่อนที่จะนัดเพื่อนหรือเก็บกระเป๋าเดินทางไปเที่ยว Tonkit360 มีวิธีวางแผนและเตรียมตัวเที่ยวช่วงหน้าฝนให้สนุกและปลอดภัยมาฝากกัน