Tag: ดูแลตัวเอง
รวมเด็ดเคล็ดไม่ลับ สำหรับวันที่ “ไม่แต่งหน้า” ออกจากบ้าน
ผู้หญิงทุกคนล้วนมีวันที่ไม่อยากแต่งหน้าออกจากบ้าน แต่ก็ยังอยากดูดีในแบบของตัวเอง "ถึงจะปล่อยหน้าสดก็ยังสวยอยู่" นี่คือเคล็ดลับสำหรับวันที่ไม่แต่งหน้าจัดเต็ม
“Check PD” แอปฯ ตรวจหาความเสี่ยงพาร์กินสัน รู้เร็ว รักษาไว เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี
"Check PD" แอปพลิเคชันตรวจหาความเสี่ยงเป็นโรคพาร์กินสัน ความแม่นยำของการตรวจมีสูงถึง 91% รู้เร็ว รักษาไว เพื่อให้คนไทยมีคุณภาพชีวิตที่ดี
เวียนศีรษะบ้านหมุน… ทำไม? คนเป็นกันเยอะ!
เคยไหม? อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกเหมือนโลกหมุนรอบตัว เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน เป็น ๆ หาย ๆ อยู่หลายวัน อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของ "โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน"
ผลิตภัณฑ์ในร้านจำหน่ายสินค้าเพื่อสุขภาพ มีสิ่งใดที่จำเป็นต่อการใช้ชีวิตบ้าง
ยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ทานอาหารไม่ตรงเวลา พักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย สินค้าเพื่อสุขภาพจึงกลายเป็นสิ่งจำเป็นต่อการใช้ชีวิต
7 การดูแลตัวเองฉบับคนเตรียมตัวเข้าสู่วัยเลข 3
เมื่ออายุเข้าสู่วัยเลข 3 สัญญาณความเสื่อมสภาพของร่างกายเริ่มปรากฏให้เห็นชัดเจน หากเริ่มหันมาดูแลสุขภาพตั้งแต่ตอนนี้ ก็จะช่วยชะลอการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้
เทคนิคดูแลสุขภาพของวัยทำงาน
ชีวิตของคนวัยทำงานหรือพนักงานออฟฟิศนั้นอยู่กับความเร่งรีบจนแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเอง เราจึงมี 5 เทคนิคง่าย ๆ ที่จะทำให้สุขภาพของคนวัยทำงานดีขึ้นกว่าเดิม
โรคฮิตวัยทำงานและวิธีการดูแลตนเอง
วัยทำงาน นอกจะจะทำงานหนักแล้ว ยังมีการสังสรรค์อยู่เป็นประจำ การใช้ชีวิตอย่างสุดเหวี่ยง อาจก่อให้เกิดโรคฮิตในวัยทำงาน จะมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง
รู้จักและเข้าใจ “ภาวะสมองเสื่อม” พร้อมแนวทางป้องกัน
ภาวะสมองเสื่อม ภาวะที่มีปัญหาด้านความจำบกพร่องร่วมกับมีอาการอื่น ซึ่งมีผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เราจะใช้ชีวิตอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะสมองเสื่อมในอนาคต
เปิดเทรนด์ความงามพุ่งแรงปี 2023 “Skin Texture Quality”
หมอเมฆ หมอคนดังของดาราเปิดเทรนด์ความงามพุ่งแรงปี 2023 "Skin Texture Quality" ความงามที่จะมาแรง มาเตรียมความพร้อมเสริมความงามไม่ตกทุกเทรนด์แห่งปี
สรรหามาเล่า EP.51 : ทำไมเราต้อง “รักตัวเองให้เป็นก่อนคิดจะรักคนอื่น”
Podcast "สรรหามาเล่า" โดย "ตุ๊กตา" ธันยพัชร์ ขำเลิศ “จงรักตัวเองให้เป็นก่อนคิดจะรักคนอื่น” เพื่อ “เริ่มต้นจากตัวเอง” ก่อนที่จะเผื่อแผ่ความรักให้คนอื่น
