Tag: ความเครียด

CNN จับตา นวัตกรรมจากนักวิจัยไทย ตรวจคัดกรองความเครียดด้วย "เหงื่อ" สะท้อนศักยภาพของนักวิจัยไทยบนเวทีโลก และการค้นพบที่ยกระดับการดูแลสุขภาพจิตของประชากรโลก

หากต้องทราบข่าวร้ายโดยไม่ทันตั้งตัวว่าตนเองคือคนที่ต้องออกจากงาน และกำลังจะกลายเป็นคนตกงาน สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจที่รุนแรงได้ การรับมือที่ดีจะช่วยบรรเทา

ในยุคปัจจุบันสังคมเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงและการแข่งขันอย่างรวดเร็ว สุขภาพจิตได้กลายเป็นประเด็นสำคัญที่ทุกคนควรตระหนักและให้ความสนใจมากขึ้น

มหาวิทยาลัยมหิดล ร่วมกับ มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย พัฒนานวัตกรรม AI ติดตามสุขภาพผู้ป่วยด้วยเทคโนโลยี IIoT ให้เหมือนมี "ผู้ช่วย" ที่คอยดูแลผู้ป่วยตลอดเวลา

การเปลี่ยนแปลงและความบีบคั้นทางเศรษฐกิจและสังคมในปัจจุบัน ทำให้คนดิ้นรน เปรียบเทียบ แก่งแย่ง ช่วงชิง และเบียดเบียนกันมากขึ้น คือสิ่งเร้าให้เกิดความเครียด

"ความเครียด" เป็นอาการปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่การ "เครียดเรื้อรัง" สะสมไปเรื่อย ๆ สามารถส่งผลกระทบกับสุขภาพกาย สุขภาพจิตได้ โดยเฉพาะ "หมดไฟก่อนวัย"

อารมณ์มีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายทั้งในทางบวกและทางลบ การตอบสนองทางอารมณ์สามารถส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ของร่างกายผ่านกระบวนการทางเคมีและฮอร์โมน

โรคจิตเภท เป็น 1 ใน 5 โรคทางจิตเวชที่พบบ่อยในวัยทำงาน เกิดจากความผิดปกติของสมอง ส่งผลให้มีความคิดและการรับรู้ที่ผิดปกติไปจากเดิม มีความรุนแรงที่ต้องรีบรักษา

ความเครียดเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญ ซึ่งหากสะสมความเครียดเป็นระยะเวลานาน ย่อมส่งกระทบทางลบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต จนอาจทำให้เป็นภาวะการปรับตัวผิดปกติ

คนในเมืองใหญ่มักมีความเครียดด้วยปัจจัยหลายอย่าง ทั้งวิถีชีวิตที่เร่งรีบและกิจวัตรประจำวันที่แทบไม่มีเวลาพักผ่อน การดูแลสุขภาพจิตของคนเมืองจึงเป็นเรื่องสำคัญ