Sunday, December 5, 2021
Home Tags สร้างความสุข

Tag: สร้างความสุข

5 เคล็ด (ไม่) ลับสร้างด้วยใจ เพื่อให้ชีวิตมีความสุข

ใคร ๆ ต่างก็มองหาวิธีทำชีวิตให้มีความสุขทั้งกายและใจ ซึ่งจริง ๆ แล้วการใช้ชีวิตให้มีความสุขไม่ใช่เรื่องยาก และเกิดขึ้นได้จากเคล็ดลับที่คุณสร้างด้วยใจตัวเอง

7 กิจกรรมง่าย ๆ สร้างความสุขแบบวิทยาศาสตร์

ไม่ว่าชีวิตจะแย่แค่ไหน เราก็ต้องหาวิธีเยียวยาตัวเองให้มีความสุข ถ้าหาได้ยากจากสิ่งรอบตัวก็ต้องสร้างเอง ไม่เช่นนั้นจะเอาพลังงานบวกจากไหนไปต่อสู้กับอุปสรรค

ความสุขอยู่ไม่ไกล และหาได้จากเรื่องเล็ก ๆ ใกล้ตัว

คนเราชอบคิดว่าความสุขจะต้องเกิดจากความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ แท้จริงแล้วไม่เลย เราสามารถหาความสุขได้จากสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว ที่เราทำกันในชีวิตประจำวันนี่แหละ

พี่บอกแล้วนะ! ซีซั่น 2 EP.05 : 8 ทางสู่ความสุข ที่นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าดีจริง

พี่บอกแล้วนะ! ซีซั่น 2 EP.05 พบกับ พี่หวันยา และ พี่จิ๊บ จะมาแนะนำ 8 หนทางสู่ความสุข ที่นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้ว! ว่าทำแล้วมีความสุขได้จริง

จิตวิทยาในการ “สร้างความสุข” โดยไม่ต้องรู้สึกผิด

บางครั้ง เราก็อยากทำอะไรที่ไร้สาระ ไม่มีประโยชน์ดูบ้าง แต่ก็กลัวคนมองไม่ดีและรู้สึกผิด ทั้งที่มันคือความสุขอย่างหนึ่ง และไม่ได้ทำใครเดือดร้อน