“Refeeding Syndrome” หรือภาวะร่างกายขาดอาหาร ส่งผลอะไรบ้าง?
เป็นภาวะที่ร่างกายขาดอาหารเป็นเวลานาน เมื่อทานอาหารเข้าไปทันที อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
6 วิธีเลือกคู่ครอง ให้ชีวิตรักมีความสุข
การเลือกคู่ครองเป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิต ดังคำกล่าวที่ว่า "เลือกคู่ผิด คิดจนตัวตาย" ฉะนั้นการเลือกคนที่จะเข้ามามีความสำคัญในชีวิตของเราจึงควรเลือกให้ดี
เหล้ากับบุหรี่ ปัญหาโลกแตก อะไรให้โทษมากกว่ากัน?
ถ้าให้ถามว่า "เหล้ากับบุหรี่ ควรจะเลิกอะไรก่อน?" อ่อ เลิกทั้งคู่นั่นแหละ!
ปรับทัศนคติใหม่ ใครๆ ก็ไปพบจิตแพทย์ได้ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย
ปัญหาสุขภาพจิตไม่ใช่เรื่องไกลตัวเราเลยสักนิด อย่างที่เห็นว่าคนเป็นโรคซึมเศร้ากันมากขึ้น หรือมีความเครียด ความกังวล ที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ดังนั้น การเข้าพบจิตแพทย์ เพื่อวินิจฉัยอาการ อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
“อาหารว่าง” ระหว่างดูบอลโลกที่ดีต่อใจและร่างกายสุด ๆ
แถมช่วยเพิ่มอรรถรสตอนเชียร์ฟุตบอลโลก 2018 กับแก๊งเพื่อน ไม่ให้เงียบเหงา ที่สำคัญกินเพลินจนหมดเป็นกิโลก็ยังไม่อ้วนเลยนะจ๊ะ
