สรรหามาเล่า EP.59 : 4 วิธีช่วยผ่อนคลายอารมณ์เครียดของคนรัก

สรรหามาเล่า โดย “ตุ๊กตา” ธันยพัชร์ ขำเลิศ

คุณเคยรู้สึกหมดหวัง และหาทางออกให้กับปัญหาในชีวิตไม่ได้บ้างไหม อย่ากังวลไปเลยเพราะทุกอย่างในโลกนี้ ‘มีทางออก’

ชีวิตประจำวันปกติของคนเรานั้นมีปัญหาชวนเหนื่อยใจมากแค่ไหน? คำตอบของคำถามนี้ บางคนอาจจะนั่งบ่นได้เป็นชั่วโมงทีเดียวเพียงแค่เราเอ่ยปากถาม จึงไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่เราจะเห็นคนรอบข้างของเราหน้าตาบูดบึ้ง คิ้วขมวดชนกัน ถ้าอย่างนั้น เราลองมาหาทางช่วยเหลือพวกเขากันดูไหม กับ 4 วิธีช่วยผ่อนคลายอารมณ์เครียดของคนรัก

ติดตามฟังในรูปแบบ Podcast คนต้นคิด ได้ทุกวันจันทร์ เวลา 21.00 น.