Saturday, April 20, 2024
Home Tags ยิม

Tag: ยิม

ออกกำลังกายแต่ “ไม่แข็งแรง” เพราะพฤติกรรม “ไม่ถูกสุขลักษณะ”

เราต่างออกกำลังกายเพื่อหวังให้สุขภาพแข็งแรง แต่หารู้ไม่ว่าสถานที่ออกกำลังกายนั้นไม่สะอาด ดูแลตัวเองก็ไม่ถูกสุขลักษณะ กลับยิ่งทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้ง่าย