หลัก “10-20-60” สำหรับคนทำงานออฟฟิศ
ออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตของคนทำงานออฟฟิศ เกิดจากการต้องใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ ๆ เป็นระยะเวลานานต่อเนื่องกันหลายชั่วโมงต่อวัน ป้องกันได้ ด้วยหลัก "10-20-60"
ออฟฟิศซินโดรม อาการที่ป้องกันได้
กรมควบคุมโรค แนะนำวิธีป้องกันและปรับสมดุลคนทำงานออฟฟิศพิชิต 2 ม. เมื่อยตัวและเมื่อยตา หลีกเลี่ยงอาการออฟฟิศซินโดรม ที่มักเกิดขึ้นกับคนที่ทำงานในออฟฟิศ
เหยียดกล้ามเนื้อ แก้ 4 โรคฮิตคนทำงาน
โรคจากการทำงานเริ่มมีความสำคัญมากขึ้น เพราะการทำงานเป็นวิถีชีวิตประจำวันของคนวัยทำงานที่ทำงานวันละ 8 ชั่วโมง ถ้าไม่ตระหนัก ไม่ปรับพฤติกรรม อาจมีผลต่อสุขภาพ
ธุรกิจเตรียมปรับตัวรับสินเชื่อสีเขียว และสินเชื่อสีฟ้า
ทีเอ็มบีธนชาต จัดเสวนา 'เส้นทางสู่ความยั่งยืนของธุรกิจไทย' ผสานการดำเนินธุรกิจและความยั่งยืน บนพื้นฐานการสร้างการเติบโตและความยั่งยืนให้ทุก Stakeholders
UX/UI Designer สายงานสุดฮอตในยุคดิจิทัล
ยุคดิจิทัลที่วิถีชีวิตของเราคลุกคลีอยู่กับโลกออนไลน์ มีสายงาน UX/UI Designer ที่กำลังเติบโตและสามารถไปต่อได้อีกนานในอนาคต อาชีพนี้ทำอะไร และสำคัญอย่างไร
เมื่อ หุ่นยนต์ เริ่มยึดพื้นที่ทำงานมนุษย์
สถิติของ IFR ในปี 2022 พบจำนวนการใช้หุ่นยนต์ทั่วโลก เพิ่มขึ้นเป็นสามเท่าจากในช่วงปีที่ผ่านมา ซึ่งจะทำให้แรงงานไร้ฝีมืออาจจะหางานได้ยากขึ้นในอนาคตอันใกล้
“ภาวะสมองล้า” BRAIN FOG ปัจจัยเสี่ยงวัยทำงาน
การทำงานที่ต้องแข่งกับเวลา ทำให้มีโอกาสดูแลสุขภาพน้อยลง อาจทำให้เกิด "ภาวะสมองล้า" โดยเฉพาะความจำที่แย่ลง ปกติควรพบในวัยสูงอายุแต่กลับมาพบในวัยทำงาน
เครียดลงกระเพาะ! โรคยอดนิยมของคนวัยทำงาน
โรคเครียดลงกระเพราะ เกิดจากความเครียดที่กระตุ้นให้กระเพาะเกิดการบิดตัวและหลั่งน้ำย่อยออกมามากกว่าปกติ เมือกในกระเพาะอาหารเสียสมดุลและเกิดการระคายเคือง
องค์กรเอกชนร่วมรณรงค์ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีในที่ทำงาน
International SOS ร่วมรณรงค์เรียกร้องให้องค์กรต่าง ๆ ตระหนักถึงความสำคัญของการมีสุขภาพจิตที่ดีสำหรับพนักงานทั่วโลก หลังจากพบคนทำงานมีปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มขึ้น
5 งานผู้สูงอายุสามารถทำได้ เพื่อหารายได้หลังเกษียณ
แม้ว่าอายุจะอยู่ในวัยเกษียณ แต่ถ้ากายยังไหวและใจยังสู้ ยังอยากทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อหาเงินใช้เอง โดยเป็นงานที่ไม่ฝืนสังขาร มี 5 งานนี้ที่สามารถทำได้