Wednesday, April 14, 2021

7 ปัญหาสุขภาพ “คนวัยทำงาน” ที่ป้องกันได้

สุขภาพใกล้ตัวของคนวัยทำงาน เป็นเรื่องที่ควรใส่ใจให้มากเป็นพิเศษ หากมีอาการผิดปกติอย่าปล่อยไว้จนเรื้อรัง เพราะอาจสายเกินแก้!

4 ขั้นตอนแก้ปัญหา แบบลูกหนี้มืออาชีพ

เมื่อคิดจะเข้าสู่วงจรลูกหนี้ ก็ต้องไม่ทำให้ตัวเองเป็นลูกหนี้ที่ไร้ประสิทธิภาพในการชำระหนี้ และนี่คือการแก้ปัญหาแบบลูกหนี้มืออาชีพในยามเศรษฐกิจถดถอย

ดูแลตัวเองง่าย ๆ เมื่อตัวเปียกฝน

ในช่วงหน้าฝนนี้ หลายคนอาจต้องเปียกปอนในขณะที่เดินทาง หากไม่อยากป่วยหนักจนต้องซมบนเตียงนอน Tonkit360 มีคำแนะนำดี ๆ มาฝากกัน

เคล็ดลับ “ดูแลรองเท้า” ช่วงหน้าฝน

ช่วงหน้าฝน อย่าลืมใส่ใจและดูแลรองเท้าคู่โปรดกันเป็นพิเศษ เพื่อจะได้ยืดอายุการใช้งานให้นานยิ่งขึ้น เพราะหากปล่อยให้เปียกฝนและไม่ดูแล ก็จะเสื่อมสภาพเร็วขึ้น

“จัดระเบียบการทำงาน” ปรับชีวิตให้ง่ายด้วยเทคนิค 5 ข้อ

บ่อยครั้งที่การทำงานไม่มีประสิทธิภาพ เพราะพฤติกรรมการทำงานบางอย่างยุ่งเหยิงจนทำให้ชีวิตเป็นเรื่องยาก แต่จริง ๆ เราสามารถจัดระเบียบชีวิตได้ด้วย 5 พฤติกรรมนี้

7 ข้อห้ามไม่ควรทำ “หลังมื้ออาหาร” เพื่อสุขภาพที่ดี

หลังจากรับประทานอิ่มในแต่ละมื้อ มีข้อห้ามที่ไม่ควรทำอยู่หลายประการ และนี่คือ 7 สิ่งที่ควรเลี่ยงหลังมื้ออาหาร เพราะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้!

ช่วงอายุคนวัยทำงาน จัดสรร “การเงิน” อย่างไรดี?

วัยทำงาน เป็นช่วงอายุที่หลายคนมักจะประสบความสำเร็จ ทั้งเรื่องงาน เงิน และชีวิตครอบครัว แต่เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม คือ การจัดสรรเรื่องการเงินในช่วงอายุต่าง ๆ

4 Soft Skill เพื่อความก้าวหน้าในหน้าที่การงาน

นอกจากการพัฒนาทักษะความรู้เฉพาะทางจะจำเป็นต่อการทำงานแล้ว Soft Skill หรือทักษะทางด้านสังคมและการร่วมงานกับผู้อื่นก็จำเป็นต่อความก้าวหน้าในอาชีพการงานเช่นกัน

เปิดโลกการเดินทางด้วย 6 อาชีพ “เที่ยวแบบได้เงิน”

ใครที่ชอบการท่องเที่ยวเป็นทุนเดิม อย่าปล่อยให้โอกาสสร้างรายได้ด้วย 6 อาชีพนี้ต้องหลุดลอยไป เพราะนอกจากจะมีเงินเลี้ยงตัวแล้ว ก็ยังได้เปิดโลกจากการเดินทางด้วย

“ช้อปออนไลน์” ระวังโดนโกงด้วย 7 ทริคนี้

กระแส "ช้อปออนไลน์" กำลังมาแรง เพราะสะดวก ง่าย ๆ ไม่กี่ขั้นตอน จึงมีโอกาสเสี่ยงที่จะถูกโกง Tonkit360 จึงได้รวบรวม 7 เคล็ดลับช้อปออนไลน์ไม่ถูกหลอกมาฝากกัน